平日はお菓子を食べない。 今日で3日目。 ほんの少しだけお腹が凹んだ感じがする。 自分をコントロール出来ていることも嬉しい。 神さま、仏さまには面と向かっては約束していないけど、多分私を見守って下さっている方々、神さま、仏さまは分かっておられるだろう。 裏切れない想いが強く重いモチベーションになる。 いつの日にか、平日は一日一食でお菓子を食べない生活が当たり前になるように。 自分をコントロールして満足できるようになればと思う。
