リモートワーカーの食事

お家でリモートワークになって約半年、

なんと食べる量が約半分になった😊

静かに「いただきます。」って言うとき

とってもありがたいなぁって思うようになって、

味覚も敏感になった✨

これって

最高にヘルシーになったってことかしらん(*´▽｀*)/

ちなみに、運動量が減っても

以前と変わらない量を食べている場合は、

頭で食べているそうです。