チキン南蛮定食

吉野家のチキン南蛮定食。このクオリティで700円台は安いと感じる。キャベツがたっぷりはいっているので、気に入っている。焼き魚定食もあるが、チキン南蛮にいってしまう。というわけで少し太った。これだけが原因ではないと思うがひとつの要因ではあるのではないか。それでも食べてしまう。

揚げ物は美味しい。太るが。しかもパレオダイエットの観点からいくとNGな食事だ。小生はパレオダイエットのブログを愛読しているが、実際にはそこまで厳密にやっているわけではないので、パレオダイエッターというわけではない。ただ、ダイエット系のブログを読んでいることで、ダイエットをしようという意識付けにはなるかと考えている。

ダイエットを続けるサビメシ。召し上がれ！

次回もお楽しみに！