【504日目・朝】罪悪感、恐怖、不安に打ち勝てますように。千日祈り on Facebook アーカイブ 2021.6.9

祈り動画

Posted by 千珠 on Tuesday, June 8, 2021

瞑想動画

Posted by 千珠 on Tuesday, June 8, 2021

なんかね「罪悪感を超えられますように」っていうお祈りが浮かんできていまして､､､。

なんか罪悪感って「罰せられ恐怖」であることが多いんじゃないかっていうような話をこの間わたしのパートナーのワイパー・イトウくんと話していたんですけれども、それって外側の規範に従うためのものであって自分の内側の規範にそぐわないことがありますよね。

罰せられ恐怖は乗り越えられますように。

人から変な人と思われること、親とか上司とか先生とかそういうちょっと目上の人から「ダメじゃん！」って思われること「言ったことしていないじゃん！」って思われることとか、就職とか昇進で不利になることとか、そういう外側からの重圧、外側からこんな風であれってこう規制される感じに打ち勝てますように。

なんかこれ同じお祈りつい１週間くらい前にやったような気がして参りました。何回でも祈りましょう。

罪悪感に打ち勝てますように。

罪悪感を乗り越えられますように。

罪悪感に屈せずにいられますように。

こんなことしちゃだめなんじゃないか、こんなことしたら罰せられるんじゃないか、こんなことしたら後悔することになるんじゃないか、こんなことしたら自分の将来に不利になるんじゃないかっていうような恐れ、そういう漠然とした恐れに打ち勝てますように。


漠然と自分の内側に内在化してしまった強迫観念から解放されますように。

罪悪感や強迫観念に屈せず、自分の生きたい道を行けますように。

罪悪感、怖れ、不安よりも、自分の望み、自分の願い、自分の好みの方を大事にできますように。

そんな風に生きていけますように。

そんな風に生きていける人が世界中に一人でも増えますように。

それって自立した人を増やすっていうことだと思うんですよね。バッシングとかモラハラとかパワハラの被害者を減らすということでもあり、加害者を減らすということでもある。自分が自由に生きていたらそんなことをしないはずなので、自分がこうするべきだから､､､自分が自由である人は人にもこうするべきだからを押し付けない。

「こうするべきだ」ではないジャイアニズムっていうのは起り得ると思うんですけれども、それに屈する人が減りますように。それをしてしまう人も減りますように。それに屈する人、その被害者になっちゃう人も減りますように。


自立心、そして自分の内的規範、自分の志、自分の価値観に従って自由に伸び伸びと生きる人が一人でも増えますように。そのためにも、罪悪感、恐怖、不安に打ち勝てますように。

それでは瞑想（のライブ配信）の方に移りたいと思います。よかったら瞑想の方も見てください。

素晴らしい一日をお過ごしください。

（※一部動画飛びがあるため文言補足しています。）

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