今夜は豚肉と青梗菜とえのきの蒸し野菜と温野菜を夕飯に

この身体は他人の想像以上に日々の食事を作るのは大変で

自分にもなるべく負荷の掛からない方向で夕飯を作ってる。

やりたくないと思っても、家族、特に愛する息子と私の為に健康的な食事を。

早く元気になりたい。