2022.3.1 やるきでん

こんばんは、知世です。

まーーどうにもやる気が出ない

今日はもうなにもできない。

筋トレもストレッチもできてないのに本当にやる気がでない　

気圧もよくないらしい。

今日は大人しくするとします。

寝る前にでも筋トレストレッチはやらんとな、、

自分を大事にしましょう、。

それでは、また明日。