身体の冷えを『見える化』する

　　ズブの素人にも解る冷え！

①　1年３６５日素足、特に真冬でも素足
②　1年３６５日お風呂はシャワー浴のみ
③　1年３６５日、真冬でも冷たいものを
　　食べる、飲む
④　真冬にトマト、なす、キュウリ等々
　　季節、旬に関係なく夏野菜を食べる
⑤　真冬に半袖、半ズボン、素足にサンダル　
⑥　真冬の寒さの中上半身はしっかり防寒着
　　なのに素足にシャワーサンダル
⑦　真冬に布団から『足先』だけ出して寝て
　　いる等々の人は確実に冷えています。

　　見かけませんか⁉　こんな人！

真冬の寒さの中上半身は、ニット帽被っ
てマフラー等々でしっかり防寒対策、な
のになぜか？一番冷える下半身は半ズボ
ンやミニスカート。

上半身はしっかり防寒対策して、下半身は
スウェットパンツにシャワーサンダル姿で
顔色ひとつ変えずに涼しい顔で買い物をし
ている人．．．これが冷えの見える化！
この服装をしてる人は、年齢問わず体調不
良や不調不具合等々を感じず、パッと見顔色
もよく見えるため病気知らずで元気で健康な
証拠だと勘違いされがち～っ💦でも、これは
大きな間違いで怖いこと！

もし身体が、常に『頭寒足熱』の正常な
状態であれば、冬は足元から寒さや冷えや
冷たさを感じて当たり前。　なのに、身体の
深部までキンキンに冷え切った人、冷えが進
み過ぎた人は、本能が狂い身体が麻痺状態に
なっています！
この状態になると不思議なことに、冷えや寒
さの他、体調不良、不調不具合等すらも全
く感じなくなる💦これは身体が、病気の温床
状態にあり決して健康なわけではありません
💦