このメルマガは、健康情報だけじゃなく歴史や政治的なことに繋がることなども書いてます ！
理由は、
健康を害する原因が、必ずといっていいほど政治的なことに行きつくからです
。
国民の健康を守る気のない政治のおかげで、健康を失う根本的原因を知らなかったために健康を失う人を、一人でも減らしたいなと思ってるからです👍
無知は病気の母、無知は貧乏の父
(母親の無知は病気を惹き起こし、父親の無知は貧乏を惹き起こす。)
ここからは歴史や政治的なことを書いていきたいと思います！！
読みながら胸糞悪くなった方は、そっと閉じてくださいね🤣
この国の歴史のターニングポイントになる参院選が終わりましたねー😩
皆さんは選挙に行かれましたでしょうか？
選挙というシステム自体が、民主主義という幻想を一般市民に抱かせるために用意された茶番でありガス抜きだと言われてたりします。
アメリカ、フランス、世界で蔓延る不正選挙
不正や悪意に免疫のない日本人には信じがたい話でしょうが、昔から日本も言われてます。
自動集票マシーン「ムサシ」の筆頭株主が安倍晋三。
プロデュースしているのがパソナの竹中平蔵。
選挙で日本全国で使われる高速票読み取り機のムサシの心臓部には、
外部から侵入できるバックドアがあり、票の改竄も自由自在。
これは、大阪の自民党議員が告発しています。
投票用紙から、投票記帳台、ムサシに投入する票を操作するのはムサシの従業員。
選挙管理委員会は創価学会
選挙開票作業と出口調査はパソナ
出口調査は自民の大物政治家の身内が取り仕切り
出口調査の詳細結果も、出口調査に基づく獲得議席数の計算方法も、すべて非公開。
国政選挙が民営化されてる時点でおかしな話です。
前回のアメリカの大統領選挙で不正選挙が明るみになりましたし、日本でも不正をしている側が陰謀論だといって火消しに躍起になってることや、選挙関係を与党系が独占してることから、不正選挙はかなり信憑性が高いのではと思ってしまいます🫡
選挙戦でのメディアの公平性も全くないですしね〜
選挙の裏方である開票立会人として参加した方の記事です。
https://ameblo.jp/diet-joy/entry-12753093999.html
これからの日本の未来のロードマップは、
改憲してアメリカの命令で中国と戦争できるようにし、
緊急事態条項が制定され、
基本的人権の尊重を無くし、
更に消費税など増税され、
労働人口不足、外国人労働者という嘘で移民を引き入れ、
中国人はすでに１００万人以上います。
宮崎県全員が中国人みたいなもんですね〜
日本の土地は中国人に買われ仕事は奪われ、西側諸国を支配している国際金融資本のユダヤ人にお金を吸い取られ、この先、預金封鎖になるんじゃないかという情報まで出てます。
東証に上場してる株式の8割は外資系の投資銀行です。
さらにその投資銀行の株主は国際金融資本のユダヤ人、軍需・金融・製薬企業です。
特にそのなかでも製薬の力は強いです。
だから植民地である日本だけ添加物や農薬が世界一であり病気が増え製薬が儲かる仕組みになってますし、アメリカで認可されてない薬を日本で認可させて実験的に使用させてます。
日本企業で一生懸命働いてる社員に給料として還元されることはありません。
ブラック企業化し給料も上がらない。
利益は外資の株主に吸い取られてるからです。
外国の資本傘下にある大企業が集まって活動する団体の日本経団連に言われた通りに政治家が法律を作ります。
言われた通りに法律を作ると、お金がもらえる仕組みがバッチリ機能しています。
経団連は法人税を下げろと命令します！
その財源の穴埋めが消費税です。
消費税の大半が社会保障に使われてないと、れいわの議員に暴露されてしまいました。
消費税率を２０２５年に１９％まで引き上げる一方、社会保障給付の自然増を毎年２０００億円抑制すること、
法人実効税率を現行３８・０１％を２５年には２５％まで引き下げることを経団連は求めています。
労働者、従業員は宝じゃありません。
ただの使い捨て奴隷です。
ですからピンハネヤクザ家業の派遣会社数が、２位アメリカの5倍あるダントツ世界１位です。
日本では、コンビニより派遣会社の数の方が多いんです😳
最大のピンハネ会社パソナの会長、竹中平蔵が日本の経済戦略会議の委員という異常なことにもなってます。
竹中平蔵は、小泉純一郎が総務大臣に抜擢し、小泉純一郎と共に郵政民営化だと叫んで郵便局を民営化し、日本国民の財産、世界一の金融機関ゆうちょかんぽの350兆円の運用をユダヤの外資ゴールドマンサックスに差し出し、そして80兆円分の使い道のないゴミ屑のアメリカ国債を買った国賊の一人です！
この政策立案を継続させたのが安倍晋三であり岸田文雄です。
アメリカ国債を売ろうとした橋本龍太郎元総理大臣と中川昭一元財務大臣は殺されましたし、反米派の政治家は急死か逮捕され、親米派は安泰です。
ちなみに、アメリカなどでの人材派遣とは医者や弁護士など高給取りの専門職斡旋だけで、日本の搾取要員とは違います。
株主が儲かればいいんやから日本人の生活とか知ったことかです！
財源は増税しろ、消費税上げろ、年金は下げろ、製薬が儲かるように医療費はどんどん使わせろ！
それでも選挙では自民が勝つようになってるので、国民の信を得たとなります。
かんたんです😆
ほんの30年前まで栄華を誇った日本は見る影もなく、今現在はやられたい放題です。
これをグローバリズム、グローバル化といって、アメリカを支配してる連中の日本弱体化政策の命令通りに動いてきたのが、戦後から続く自民党支配であり政策を作る官僚です。
自民党はアメリカから要求される年次改革要望書で命令されたことだけを遂行します。
日米合同委員会で米軍が官僚に毎月２回指示します。
政治家にではありません。官僚にです！
ジャパンハンドリングシステムと言われています。
日本の政治はこれだけで60年以上きました。
日本国という名前があるだけで、運営してるのはアメリカを支配している連中です。
〈米国からの要求〉
郵政民営化
金融ビッグバン
建築基準法改正
大規模小売店舗法の廃止
司法制度改革
労働者派遣法改正による人材派遣の自由化
法人税率の引き下げ
働き方改革
統合型リゾート整備推進法
特定秘密保護法
有事立法の成立
武器輸出三原則の撤廃
原発再稼働
安保関連法案など
A級戦犯である東条英機が処刑された翌日にA級戦犯が4人釈放されました
。
私たちのご先祖様、英霊の方々、まだ10代の年端もいかない若者が、祖国日本のために命を投げ出してこの国を守ろうとしてくれたのに、日本国を裏切りアメリカの犬となって私腹を肥やした連中が、
釈放された４人、笹川良一、岸信介、児玉誉士夫、正力松太郎の4人です。
戦後の日本を牛耳ってきた連中です。
機密文書がアメリカの公文書館で公開されているので、
この４人がアメリカCIAのエージェントであったことが公の事実として確認出来ます。
ロードマップ通りにいってしまうと、日本国、日本民族が滅亡させられる日が来てしまいますが、
日本人の底力は凄いですし、すぐ繁栄しますから、ユダヤ支配が終わり、また時代が変わる時が必ず来ると信じてます👍
私達が政治と宗教の話はタブーと植え付けられてる間に、政治と宗教がガッチリ結びついてて、取り返しのつかないとこまできてしまいました 。
カルト宗教と結びついてるのが、自民公明維新などの政党であり、CIAであり、戦争屋であり、国際金融資本ディープステートです。
オウム真理教を宗教法人として認可に尽力し、莫大な寄付をしていたのが石原慎太郎です。
ちなみにオウムの麻原彰晃は元は創価学会員で在日朝鮮人です
オウムは創価学会の別働隊でＣＩＡの命令で動いていたという映画のような話があります。
創価学会は北朝鮮宗教で公明党！
統一教会は韓国宗教で自民党！
安倍晋三だけじゃなく、安倍内閣はほとんど統一教会員ですし、
維新の橋下徹などもカルト宗教から支援されてます。
幸福の科学とかもありますし、
この国の政党はバックに朝鮮カルト宗教がついて選挙支援を受けてるとこばかりです。
凄いですよね〜日本の国会なのに朝鮮系日本人ばっかりの現実🫢
当たり前ですが朝鮮系が支援するのは朝鮮系です。
政教分離の憲法を守る気など全くありません！
公明党が選挙法違反であげられることはありません。
警察上層部は統一協会、創価学会とズブズブなので、捕まることもありません。
創価学会上層部は在日ばかりですし、警察が創価と組むのはパチンコ利権天下りのためです。パチンコ屋も在日ばかりです。
アメリカも似たようなものです。
金融、司法、政治、マスメディア、全てをユダヤ系が握ってます。
北アメリカ大陸への初期入植者ワスプ（WASP、White Anglo-Saxon Protestant）ではありません。
愛国主義者のトランプ大統領が不正選挙により負けた理由は、共和党内に裏切り者が居たことと、司法とＦＢＩがユダヤ系だかららしいです。
民主党がユダヤ系です。
性善説の愛すべき皆さん！
知るということは、嘘や欺瞞、情報操作や洗脳工作にやられない免疫力をつけるということです。
精神武装して免疫力をあげていきましょ〜🫡
免疫力を上げることが先祖供養になり、これからの未来を生きていく子ども達のためになると、僕は思ってます。
４回目のワクチンなど絶対撃ってはいけませんよ。
あれはロシアンルーレットです🙅🏻
政治的なことや歴史的なことを書いてると、書きながら非常に胸糞悪くなります😱
ここまで読んでしまった方も、非常に胸糞悪くなってるか、嘘やろと思ってることでしょう😆
日本は紀元前660年2月11日に建国！
世界で一番永く続いている国です。
見えない侵略戦争は明治維新の前から始まってます。
建国2682年の愛する日本国を次の世代に繋げていくのは現代を生きる我々の使命だと思います🤝
歴史や政治的なことを知ることも大事ですが、その前にまず健康を学びましょう😆
健康は個人の力でなんとでもなります。
どれだけ政治が悪くても、どれだけ世界が狂ってて狂人に支配されてても、健康で元気があれば何でもできます！
ここからは楽しい健康情報です😁
「すべての病気の原因は酸素不足にある」
これはかの有名な野口英世博士の言葉です。
酸素不足、酸欠人間であることが全ての病気の原因であると言ったのです。
酸素不足になる原因は「運動不足」と「姿勢」（骨盤や背骨の歪み）です
今はマスクもです。
骨盤が歪むとバランスを取るため背骨も歪みます。
背骨についてる肋骨も捻れます。
肋骨の捻れが長期間続くと肋骨の関節が固くなり動きが悪くなります。
呼吸で肋骨は広がったり縮んだり開いたり閉じたりします。
胸郭の動きが悪くなり呼吸が浅くなり、取り入れる酸素量が減ります
骨盤が開くと肋骨も開きます
内蔵全体が下垂し横隔膜も下がります。
横隔膜の上下運動は自転車の空気入れみたいなものなので、下がった状態からだと空気が入りません。
これも酸素量が減る理由になります。
呼吸の回数1日平均28000回
１分平均20回
1回で取り入れる量が減る×28000回ということは1日にするとかなり減ります
酸素は、〔細胞のエネルギー〕を生み出します。
身体に取り入れた食物を熱エネルギーに変える際に、酸素がそれを助ける働きをしています。
私たちは呼吸をすることで酸素を体内に取り入れ、酸素を利用して糖や脂質を分解することで運動エネルギーを作りだしています。
一日の摂取カロリー2000Kcalをエネルギーに変えるのに500ℓもの酸素を消費すると言われています。
酸素は細胞のエネルギーを生み出すために必要なものなのです。
酸素が細胞のエネルギーを生み出す流れ
空気を吸って肺で酸素を摂り込む
↓
酸素は肺を覆っている血管を流れる赤血球にくっつく
↓
赤血球にくっついた酸素は血流に乗り全身の細胞へと運ばれる
↓
細胞の中でエネルギーを生み出し、活発に働くようスイッチを入れる
↓
筋肉や内臓、脳などの働きが高まったり、活力が出てくる
酸素は代謝に不可欠なもの
「代謝」は食物から取り入れた栄養を体内で使える形にするなどの生体活動です。
酸素が十分にあることによって代謝はより活発にスムーズに行われます。
酸素は代謝に不可欠なものなのです。
酸欠に栄養状態も関係します
体が酸欠状態となると「貧血」にもなります。
体中に酸素を送り届ける役割は、赤血球に含まれるヘモグロビンが担っています。
・赤血球やヘモグロビンが減少したり、ヘモグロビンの材料である鉄が不足すると、体が酸欠状態「貧血」となります。
・赤血球を形成・再生して貧血を防ぐビタミンＢ12が不足すると、赤血球の形成を助けてもらえなくなります。
・骨髄で血液を作り、血液から血球が作られ、血球から赤血球、白血球、血小板が作られます（元々共通の細胞から姿形を変えたもの）
骨を作るための栄養はカルシウムやマグネシウムなどのミネラルやタンパク質など。
＊今は血液細胞のほとんどが、骨髄ではなく小腸で造られていると言われています。
骨髄は、血液を脂肪に変換して貯蔵するところです。
腸で血液が作られてる説が有力なので、綺麗な血液を作るために腸内環境が大事です。
・タンパク質不足は論外です。
体を構成する栄養素、生命の根底をつくる最も大切な栄養素、それがタンパク質です。
人間の身体は、頭の先からつま先まで全てタンパク質でできています。
私たちが食べたり、ものを見たり、歩いたり、考えたりできるのも、そして病気になったりするのも、全てタンパク質が関わっています。
皮膚・毛髪・爪・骨・歯・筋肉をつくる
内臓（肝臓・胃腸など）血管・血液をつくる
酵素・ホルモンをつくる
抗体・インターフェロンをつくる
皮膚、髪、爪などに栄養が行き渡るのは最後ですし、筋肉や靭帯の修復なども後回しです
皮膚がボロボロだろうと筋肉が傷んでようと人は死にません。
生命維持には何にも関係ありませんので優先順位は高くありません
まずは生命に関わる内蔵などに栄養素が使われます。
体中に満ち足りて余った栄養素が皮膚や爪、筋肉の修復などに使われます。
ですので、栄養状態が悪い人がどれだけエステに通い高価な化粧品を使っても根本が綺麗になりませんし、
栄養不足の方の治癒が進まない原因や、ずっと腰痛が良くならないということになります。
４０歳にもなると体の中の色んな機能が衰えてきます。
バランスの悪い食生活にも関わらずサプリメントすら飲まない方は、食生活を見直す必要があると思います。
この仕事をしてて思うことは、化学物質・食品添加物だらけの食生活をしてるという自覚がない人がビックリするくらい多いです。
カロリーだけ満たし食品添加物という毒を体に溜め、毒の中和に栄養素をめちゃめちゃ使う。
人薬と農薬の毒の中和にもめちゃめちゃ栄養素を使います！
そりゃ〜体に必要な栄養が欠乏し病気になりますよ！！
アスリートは運動中の酸素消費量が多いため、酸欠状態、貧血に陥りやすいです。
スポーツ貧血
「疲れやすい」
「すぐに息があがってしまう」
「いつもと同じプレーができない」
「頑張ってるけど走れない」
と感じるアスリートは貧血を疑ってみる必要があるかもしれません。
・繰り返しの着地動作、足底への繰り返す衝撃により赤血球が破壊される。
・女子選手は月経により血液を喪失する。
・大量の発汗、汗と一緒に赤血球の材料である鉄を放出します。
アスリートじゃなくても、夏は生きてるだけで汗をかきます。
運動が原因で血中の赤血球数、またはヘモグロビン濃度が低下することを「スポーツ貧血」といいます。
ヘモグロビンは身体の活動に不可欠な酸素を運ぶ役割を担い、ヘモグロビンが減少すると十分な酸素が運ばれなくなるので有酸素性運動能力（持久力）が低下します。
夏に運動したり汗をかくということは、必要以上に水分やビタミンミネラルを補給する必要があるということです！
外的環境が原因で酸欠になるケースもあります。
3億年前に３５％あった酸素は、１００年前には２４％に、現在は２１％程度となり、都市部では１９％代とされ、これは高地レベルの酸素濃度です。
人類が生存可能な安全限界の酸素濃度が１８％、都市部の人はかなり危険な状態
身近な場所の酸素濃度
街中や森林:21.0％
満員電車:20.2％
車中:19.2％
カラオケ:18.5％
家の中の酸素濃度（一般家屋）
換気ができている：21.0％
窓を閉め冷暖房をつけて10分後：20.3％
その部屋で3人が1時間過ごすと：18.0％
換気扇を止めてガスコンロ3個使用 ：18.0％
コンロの真上：12.0％
飛行機の長距離フライトや満員電車での通勤など、空気中の酸素濃度が18％近くまで下がることは普段の生活の中にもあります。
日常的にこういった状況に身を置いているという人は、「酸欠」が原因で疲れやすくなったり、具合が悪くなってしまうこともありますので注意が必要です。
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