2021/2/16の朝活！

3日も書いていないと、何だか書くことに対して、
だるいなーとかめんどくさいなーなんて思ってしまいますね。反省。

2021/2/16の朝活！です。

4:20起床。睡眠スコア75点。
最近あまりスコアが良くないです。

oculus quest2でFITVR！
ダンス&ボクササイズ
いつもよりハードなものをこなして汗だく

勝間和代さんのサポートメールが届いているので一読してちょこっと感想をメモ(Google keep)

Google keepを見ながら昨日の反省と今日の計画を頭のなかで立てて、保育園の子供会について相談事項を考える…

最後に「ラジオ英会話」のぼそぼそ音読で終わり！

皆さんが今日も良い一日でありますように！