【大人バレエ日記】ああ、加齢とケガ

「足のトリセツ」という本をAmazonで試し読みした。

日本で唯一の足の総合病院の医師たちによる本で、その中のある記述に愕然とした。

それは、「足の耐用年数は50年」というもの。

ご、５０年。。

すでにめちゃくちゃ過ぎている。

そりゃ、あちこち痛めるはずだわ。

ものすごく納得がいった。

というのも、このところ気づけば足のどこかを痛めているからだ。

冬の舞台前は股関節だった。

舞台直前はふくらはぎの軽い肉離れ。（おかげでまともに立てず、舞台はぐだぐだだった）

そしてつい先日、今日は絶対がんばる！と張り切ったバロネのとき、ポワントの中で左足の親指がぐぎっと鳴り

あっけなくレッスン途中退場。這うようにして整体に駆け込んだ。

幸い、骨に異常はなく、直後の冷却処置が早かったおかげでかなりよくなり、もうバレエできるかも？と基礎練に出たら、これまたあっけなく痛みが逆戻り。。

親指が使えないと、ルルベもジャンプも、バレエなんて何ひとつできないことを思い知った。

件の本の中で、人は人生の最後、３つの階段を降りていく、と書かれている。

ひとつめが「歩行」という階段。

歩けなくなると、トイレに行けなくなる（２つ目の階段）
そして食べられなくなり（３つめの階段）死を迎える。

私はこれを読みながら、「歩けなくなる」の前に、大人バレエは「踊れなくなる」のだな、まともに、と。静かに、ほんとうに静かに現実を受け入れる気になったのだ。

今まで、なんとかあらがって、あらがって、今までのように、いえ少しでもうまくなりたい、とケガと闘ってきたけれど

そうか、しょうがないんだ。耐用年数過ぎてるんだから。

ケガが増える。それは自然な姿なんだ。

続けたいなら、ケガしない程度の強度でやらないと、踊れないどころか、歩けない階段へと一気に滑り落ちかねない。

ポワントは、先日見た舞台の人じゃないけれど、パドブレだけでもできるように、これ以上「踊れなく」ならないように。最悪「歩けなく」ならないように、無理せずつきあっていくことが、うまく年をとることなんだろう。

そう思ったら、今までなんて悲愴な思いでバレエに取り組んできたんだろう、と一歩引いて眺めることができた。

必死にならなくても、流れにまかせればいい。
もっと気楽に、楽しもう。

自由に動ける若い人たちをうらやむこともない。
彼女たちだって、遠くない将来、この現実と向き合う日がくるのだ。

父の口癖を思い出す。

「これも順番」

痛めた親指は、まだ当分引きずるだろう。

ひょっとすると、この先もう以前のようにルルベはできないかもしれない。

それでもいいじゃない。

その時はその時。まだ歩けないわけじゃない。
舞台に出れなくても、バーレッスンができるだけでも、ありがたく思える日が、いつかはくるのだから。

それまでの日々、加齢の現実を受け入れながら、身の丈にあったことを楽しもう。

試し読みだけでそんないろいろを思った「足のトリセツ」。

kindleで本編を買うべきかなあ。どうしよう。

買ったら、本の指南の通りにまた足のケアにせっせと励んで、怪我と闘う往生際の悪い自分になりそうで怖い笑