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テーマのあるエッセイ

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書くチャレンジなど、決まったお題に沿って書いてみたエッセイたちです。同じテーマで他の方が書かれたエッセイと読み比べても楽しいかも。
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#夜型人間

頑張る朝活より、頑張らない『午前活』を提唱します

私は就学・就職してこのかたずっと、世間の一日が基本的に8時、9時スタートであることを、心の底から呪っています。 Day13のテーマが、好きな休日の過ごしかたなんですが、休職中の私は毎日が休日なので、シンプルに一日の過ごし方について語らせてください。 その前にちょっと、この世が朝型人間向けのスケジュールで動いていることに、一旦吠えたかったので、冒頭から失礼いたしました。 何を隠そう、私は夜型人間。 もし、夜型人間向けのスケジュールで動くパラレルワールドが存在するなら、諸

私にとって「健康で文化的な最低限度の生活リズム」を立て直すんだぜ

休職に入る前、心療内科の先生から唯一課されたことは「朝起きる時間を一定にすること」。 その後数日は頑張ったものの、早々に挫折した私は自分を甘やかしまくり、見事に生活リズムがぐちゃぐちゃになりました。まあ、そもそも頑張る心の余裕もなかったし、過ぎたことは仕方ないですからいいんですけど、ね。 ということでDay4のテーマ、今1番変えたいことはもちろん生活リズム。 そろそろ健康的な生活リズムを取り戻したいわけです。 最近はたいてい、昼過ぎにむくりと起き上がり「あぁまた半日無