今日第一だけ

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昨日少々悲しいことがあり生活リズムが崩れました。そんなわけで今日は第一だけです。吃音の一時的な悪化で疲れているので今日は早く寝て明日早めに起きて生活リズム取り戻します💪🏻
明日こそ朝にラジオ体操します…！