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千夏の運動日記

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はじめはなんとなく時たま投稿してましたが、 20221/8からは本格的に宅トレ記録にしています。 元々体型ガリガリなのでダイエットではありません。 続くか分かりませんが暖かく見守…
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2023年7月の記事一覧

おはようございます☀

ラジオ体操第一&第二。今日は、お出かけしてきます!
くわしいことは伏せますが、企画に携わった交流会に行きます✨
暑い日が続いていますが皆様良い1日をお過ごしください🍀

久しぶりに本家をやってみた

おはようございます。第一のみいつもの動画でやりました。
竹脇まりなさんのよりこっちのほうがなぜか運動量が多く感じます。(なぜ?)
その分既に筋肉痛気味ですが本家と竹脇さんのを混ぜると楽しくできることが分かりました。

おはようございます🍀

第一と第二セットでやりました。
よくラジオ体操してるはずが、あれ?第一と動きおんなじ?って思ってしまいました…。違うのに…。
明日は本家やってみるかー。

おはようございます☀

ようやくテストから解放されます😌
今日も暑いですが水分補給取りつつ頑張ります🍀

おはようございます☀

第一とセットでやりました!やっぱりこの2つを続けてやるのが1番好きです

おはようございます。

今日はレポートとテスト勉強がもりだくさんな一日です、、。暑いですが今日も一日頑張りましょう!

久しぶりに

勉強の気分転換でやりました。やっぱりボクシングのエクササイズ好き!

憂鬱な水曜日

おはようございます…!
暑くて夏バテしそうですが、なんとか乗り切ります🍀

おはようございます☀

暑いですが、どうか皆様ご自愛ください。
お休みの皆さんにも通勤通学の皆さんにも幸せな一日でありますように。
学校行ってきます🍀

たまには

こんなバージョンもいいかな~と思いやってみました。今日は学校です!行ってきます🍀

おはようございます

金曜日🍀
明日からテスト&レポート祭りですが、頑張ります。