新ブラックニッカ日々　2021-01-20

昼前に起きる。おでんの汁にサリ麺入れて食べる。入れて食べようとしたらサリ麺って麺だけなのに450kcalぐらいあって驚く。最近リングフィットやって、小1時間ぐらい続けて結構今日は頑張ったと思ったら総消費カロリーが150kcalとかで、それはチューハイ1缶と同じぐらいなのである。