不快や痛みに目を背けることは一瞬の快楽でしかない。
辛い、苦しい、痛い、気持ち悪い。そこから目を背けても本当の安心や心地よさは生まれない。一生くっついて回る。
だから、きちんと見る。誤魔化さないで向き合う。