三国志　横山光輝

劉備、関羽、張飛。
曹操、孫権。
呂布。
そして諸葛亮孔明。
孫子の兵法を戦法に活用した軍師は多い中、諸葛亮孔明は、特別な輝きを持って物語に蘇ります。
しかし、私が今回お話するのはそんな光の部分ではありません。むしろ、逆の陰の部分です。
ストーリーを読むと良くわかりますが、孔明の死因はもはや過労です。健康維持に、いかに食事と睡眠が必要であるか。そんな視点で読んでみると面白いですよ。強いストレス、焦り、睡眠不足は、様々な場面で判断も鈍らせます。
本日は、あえて休むことの大切さをお話しいたしました。