身体の内側に水分を

この季節に大切なことは
身体のお水の入れ替えです

内臓の体液や消化器　いわゆる水の入れ替えには
お水が必要となるそうです（野口整体より）

ゆっくりと唾液と混ぜて水分を飲み込むことで
吸収を手助けし　肌や皮膚の乾き　粘膜が潤っていきます

これは表面上の水分ではなくて　内面状の水分を潤すことが
大切だとゆうこと。

例えてゆうなら　パンを焼くときに　表面に水を吹きかけて焼くと
パリっと仕上がるけれど　
生地そのものに水分を加えることでしっとりモチモチになるのと同じ
だとゆうことです

明日１月１２日（水曜日）は整体カフェの日です

虹色パンダオススメは
●お豆腐とかぼちゃのケーキ
●虹色パフェ
●マンモス酵母のピザトースト
●お結びランチ
スープ、お惣菜付き750円
●酒かすクラッカーなどクッキー各種
●自家製ジュース色々
お持ち帰りもOKです♪
★グリーンテラス　2022年１月、2月開催予定★
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虹色パンダ＆ムスヒテラス
整体カフェ　（１０時から17時）
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202２年　整体カフェオープンDAY

１月１２日
１月１９日
１月２６日
１月３０（親子整体）
2月2日
2月9日
2月13日
2月16日
2月23日
2月27日（親子整体）
ムスヒテラス三枝龍史より
野口整体をベースに身体を調整する
整体操法を行わせて頂きます。
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料金：　
３０分　5０００円　
６０分　１００００円
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圧迫感のない服装にてご参加ください。
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ムスヒテラスより整体カフェ以外の日に
完全予約制にて整体操法　ご予約可能です
詳細はムスヒテラスHPをご覧ください
https://musuhiterasu.com/seitai
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虹色パンダより
別日にてカフェのみ予約制にて
営業しております
HPの営業日カレンダーをご覧下さい
.https://www.niziiropanda.com/
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＊整体とのセット企画　魂の声を聞くセッション予約の
詳細はこちら↓
https://note.com/chiepanda/n/n354c7eab14a5
整体&魂の会話　沢山の感想いただいてます！
https://note.com/chiepanda/n/nb4d98a2e4cc0
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合気道　毎週月曜日開催（1０時から1２時）

１月１７日
１月２４日
１月３１日
２月７日
２月１４日
２月２１日
２月２８日
参加費　2000円
動きやすい服装　飲み物持参でお越しください
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徒歩2分の場所に駐車場１台あります
ご希望の場合はお知らせください
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グリーンテラス住所
上高野奥東野町16ー3
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問い合わせ　
虹色パンダ０９０−８１４１−６４７８
https://www.niziiropanda.com/
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