マガジンのカバー画像

グリーンテラス日誌

287
運営しているクリエイター

2024年2月の記事一覧

骨盤が緩む季節

骨盤が緩む季節

新芽が出始めるこの季節は
硬くなっていた骨盤も緩み動き始めるこの季節だからこそ

くしゃみや咳が出やすく 
出すことで肋骨が動き 開いていくことを
身体はちゃんと知っているのです

骨盤が動きやすいとゆうことは
連動して思考も動きやすくなります

緩むとゆうことは同時に閉じていた感情も
開くので
不意にホロホロと涙が流れたり 
急に怒りやすくなったりと

春に向けて 眠っていた箇所が
開き出すので

もっとみる
繋がる合気道

繋がる合気道

繋がる合気道

ここ最近 また自分自身の身体が大きく変わっていくのを感じてる

相方の合気道を通して ”骨盤を中心から開く” ってのを
ひたすらやっていて

先日 私が何度も自分自身で作ってきた 左側骨盤の奥の締め(恥骨)が
逆側にパックリと開く感覚があり

こ、こ、こんなにも閉めていたのかあああ
というぐらいの痛さと共に 開く快感が起こり

それと同時に 全身に巡るエネルギー!!! が巡りまく

もっとみる
カフェ日楽の営業許可取りました!!

カフェ日楽の営業許可取りました!!

岡山にて 本日厨房の営業許可が取れました〜!!
引っ越ししてから 保健所の人と色々やり取りしながら
以外にも岡山は 申請が緩いことにビックリしんただけど

例えば京都は 厨房は洗い流せるように土間にしないとあかんし
ゆかも水を流せる溝が必要とか
壁も高さ1メートルは 洗い流せるコンクリにせなあかんとかやのに

岡山にはそんなものは一切なくて
うちの厨房は木製のフローリングなんだけれど 水が溢れてカ

もっとみる
シングルマザーを出来る人って選ばれし人

シングルマザーを出来る人って選ばれし人

シングルマザーって実は凄いと思う

私は16年間 シングルマザーをやって感じた事がたくさんあって
いつかシェアできたらなあと思ってたことを書き綴りたい

実際 シングルマザーになる人って
私は選ばれし人なんだと思っていて

多くの人は 決してシンママに始めはなりたくてなったわけでもなく
気がついたらこうゆう形なってたけど
でも 子どもはきてくれたしやるしかない!!
ぐらいの勢いで始まったシンママ

もっとみる
港の魚市

港の魚市

京都に戻る前に
岡山の家から車で五分の魚市に行く

今朝も朝日が美しい!

港は元気な漁師さんがいて活気がある

牡蠣を買って朝ごはんにきのこと牡蠣の
アヒージョ風を

ヒラメの皮もパリパリに焼いて
塩振っただけがこれまた上手い

朝から居酒屋のようなご飯食べて
パワー満タン♪

さあ!来週は京都だ!

https://www.niziiropanda.com/ #greenterasu #整体カ

もっとみる
日本の夕日とチェコの朝日

日本の夕日とチェコの朝日

今週も岡山にて色々やり切った!
やり切るって気持ちいい

残ったエネルギーを使いきると
また新たに元気が巡るのを感じる

今週はカフェが完成して支払いも完了♪
確定申告もほぼ出来た!

ゆっくりだけど着実に一歩一歩
進んでいる

岡山滞在ラストの今日は
いつものように畑に出向き
田畑の整備をする

竹をパチパチと燃やしながら
焚き火の中におむすびやらチキンやら
蓮根に里芋なんかをホイルに包んで蒸し

もっとみる
駐車場の看板

駐車場の看板

岡山にて

駐車場の看板🅿️を作る
自分達で出来ない事は依頼して

自分でも出来る事は
自らの手作っていく

その方がその場に愛が入るんだ❤️

海沿いをイメージして
看板の色も白と青で♪

ペンキ作業楽しいなあ🎵

岡山にて、整体、合気道にお車でお越しの方は
この看板がある倉庫隣りのスペースに
止めてね
#グリーンテラス #整体カフェ #岡山京都2拠点生活 #diy大好き #虹色パンダ
#

もっとみる