マガジンのカバー画像

グリーンテラス日誌

287
運営しているクリエイター

2022年2月の記事一覧

お抹茶のシフォンケーキ

お抹茶のシフォンケーキ

ケーキ屋さんで働いていた頃は 沢山のシフォンケーキを焼いて
いたなあ。。 と思い出し

美味しいお抹茶をいただいので
抹茶を贅沢にたっぷりと使い ふわふわのシフォン生地と合わせた
香り豊かなお抹茶のシフォンケーキを焼きます♪
(卵使用)

お好みで豆乳クリームを添えてお召し上がりいただけますよ

2月27日(日曜日)は整体カフェの日です
お子様も整体可能な日となります

虹色パンダオススメは
●お

もっとみる
おでんのお結びランチ

おでんのお結びランチ

薪ストーブに温まって
整体を受け、身体と思考がゆるゆるに
緩まった状態で
ゆっくりとお結びランチを食べる

最高の自分へのご褒美の時間

明日はじっくり炊いたおでんの
お結びランチと粕汁です
(画像のお惣菜は変更します)

明日2月23日(水曜日)は整体カフェの日です

虹色パンダオススメは
●クルミのタルト
●マンモス酵母のピザトースト
●お結びランチ
スープ、お惣菜付き750円
●酒かすクラッ

もっとみる
創りあげる世界

創りあげる世界

自身で創り上げる世界

イメージする世界とは。。

こんなふうに生きたいとか
こんな環境で住みたいとか
こんなお店を持ちたいとか

これは人がイメージして その想いが確実であればあるほど
もっと言うならば 信じる気持ちが100%に近いほどに
実現するスピードは 驚くほど早く
実現していく

しかし人生とは 相反するもので

逆もまた然り。。

どうせワタシには出来ないとか
いつまでたっても望むもの

もっとみる
米粉チョコカスタードパフェ

米粉チョコカスタードパフェ

この季節になるとチョコレートが食べたくなるのはバレンタインが近づいてくるからか?

まんまと職業病にハマっているではないか!と
自分にツッコミながらも
虹色パンダで1番人気の
お豆腐のガトーショコラ焼きました♪

先日、カカオとはカカオの実を発酵させて作っているとゆう事を今更ながら知り

確かにちゃんとしたチョコレート食べたらパワー出る気がするのはそうゆう事か!と納得。
これからもどんどんカカオス

もっとみる
恐怖心の解放

恐怖心の解放

恐怖心は小さな子は足にくることが多いです

例えば爪の変形や湾曲など
精神的な詰まりや 切羽詰った表には出しにくいことは
足に出ることが多いそうです

だからこどもは足を見れば精神状態がわかるんです
と三枝先生は話します

大人の恐怖心は 人により様々ですが
大抵の場合 胸や背中に緊張が詰まりやすく

ストレスや緊張 恐怖心がある場合
肋骨や肺を自分自身で締め付け 圧迫し
呼吸が浅くなっている人が

もっとみる
息子の身体の変化

息子の身体の変化

旧暦 あけましておめでとうございます
昨日は 合気道後に薪ストーブで焚いたお風呂にゆっくりと浸かり
1年の禊をさせていただきました

毎週月曜日開催の合気道も
人数がどんどん増えて 盛り上がっております!!

初めて来られた方の しばらく経ってからの身体の変化が
驚くほどに 素晴らしくて

平面ではなく 立体的な奥深さに 身体と人生が重なり
それを自分で発見できるとゆう事が
もうめちゃくちゃ面白い

もっとみる