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グリーンテラス日誌

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2021年10月の記事一覧

明日のカフェは

明日のカフェは

ポカポカ陽気で気持ちがいい秋晴れ
明日はグリーンテラス 整体カフェの日です

カフェブースは翌日の左京ワンダーランド仕込みの為に私は不在になりますが

整体は開けておりますのでご来店くださいませ
明日はお子様の整体も可能です

虹色パンダ&ムスヒテラス
整体カフェ (10時から17時)
.
2021年 整体カフェオープンDAY

10月30日(子ども整体の日)
11月3日
11月10日
11月14

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薪ストーブで作るオーブン料理

薪ストーブで作るオーブン料理

幕ストーブじっくりと煮込んだお野菜やお肉は
トロトロホクホクで口に入れると溶けていくような感覚に。

それでいて 火のパワーがたっぷり入っているので
身体がびっくりするぐらいに温まるのです

そんな薪ストーブでじっくり煮込んだオーブン料理のランチを出す日

グリーンテラスの貴重な
ランチDAYは10月27日
10時から15時まで(要予約制)

ランチプレート 
スープ、ライス付き 1200円
*画

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黒ゴマとさつまいものタルト

黒ゴマとさつまいものタルト

寒くなるとかぼちゃやさつまいもが
たまらなく美味しく感じます

この季節は
ガスオーブンでじっくりと焼き芋にしたさつまいもを

ザクザク玄米入りタルトの中に
アーモンドクリームと黒ゴマを混ぜ合わせた生地の上に

焼きあがったさつまいもを並べて
パラパラと塩を振ってから焼きあげた

黒ゴマとさつまいものタルトが
絶品です♪

明日のオススメは
このタルトで決まり!

10月20日、水曜日は整体カフェ

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冷え取り開始

冷え取り開始

冷えとり開始!


真夏日のように暑かったここ最近の気温も
明後日からはグッと冷え込んでくるそうです



暑い日に薄着をしたり 冷たい飲み物や食べ物で冷え込んだ身体はこの時期、
内臓まで冷えています

冷えると 骨盤は閉じていきそれに連動して 思考も閉じやすくなります


逆に暖める事で 身体は緩み
それが骨まで温まると 体は軽くなり
元気が溢れてくるのです


明後日、今週の日

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舞妓さんの身体

舞妓さんの身体

私の母は今から20年程前に事故にあい
骨盤の両サイドが本を閉じるように
ぺシャンと折れてしまい
前のように軽やかには動けなくなったせいか
そこから母の人生は180度変わってしまった



仕事とお酒 カラオケが大好きな母は
その全てをやらなくなり


母から笑顔は消えて
孫が生まれた事でなんとか
笑顔は取り戻したものの
常に身体が痛いと言い続ける母



その事故から
母の時間は止まって

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ハグクム

ハグクム

育む

子どもも
家庭も
仕事も
パートナーシップも

育んでいく

相手がいて
初めて 共に育むことができるんだ

子どもを育てているようで
実は親は子に育てられ子育てを通して多くの事を学ぶ

仕事も 我が子を育てるように
一つ一つ 色々な経験を積み重ね 自分自身が育つ事で
仕事も大きく育っていく

パートナーシップも然り

当たり前に 合致して当然!を相手に求めるのではなくて
相手を知る事で自

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マンモス酵母のピザトースト

マンモス酵母のピザトースト

マンモス菌の酵母で作るパン生地は
話しかけるとぷくぷくと返事してくれるから可愛いくてたまらない

今日も元気なマンモス酵母は
元気だよー!って話してくれる

そんな酵母を使ったマンモスピザトーストは明日も元気に焼き上がります♪

明日
10月3日、日曜日は整体カフェの日です

虹色パンダオススメは
●クルミのタルト
●お芋と黒胡麻のタルト
●バナナの豆乳ケーキ
●虹色パンダの日替わりパフェ
●マン

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