推しコンビニの話

ダイエットはじめてからの推しコンビニ、ローソン基本的に現在「朝食はきちんと白米とおかずを摂り、昼食はコンビニ飯、夜は炭水化物を抜いて野菜メインのヘルシーな食事」を目標にしています。ゆるゆるとダイエットしてるから言えることだと思うけど、食事はきちんととった上でリバウンドなく、健康的に痩せたいのです。 それこそ、ダイエット開始当初はまず置き換えダイエットに手を出し、夜は置き換えプロテインのみということもやっていたのだけど、元々食べることが大好きで、暴飲暴食を繰り返すデブだったわた