5/29(日)疲労困憊な日曜日...

全身に疲れを感じていたのでマッサージに。首と肩はだいぶ軽くなったけど腰は揉み返し？的な痛みが出ている。そこ効くなーって箇所を重点的に指圧してくれるのでコリがわかるんだろうな。

洗濯に洗い物に掃除にと家事を行う1日だった。妻が料理以外やってくれないので自分がやるしかない。

明日やりたいこと＆やったこと

• 雑誌の自炊

• Elasticsearchの調査

起床から昼食

• マルチビタミン摂取

• 洗濯物

• マンガアプリ

• 朝食

• ダラダラ

• マッサージ

昼食から夕方

• 昼食

• 洗い物

• 雑誌の自炊

• 掃除

• 洗い物

• 洗濯物取り込み

• ちょっとだけスクワット

• フィットネスバイク：31分

夕方から就寝

• 故障したモバイルをメーカーに送付

• 夕食

• ダラダラ

• 風呂