Photo by dang0415 6/12(月)痛い 1 てらっち 2023年6月12日 23:13 筋肉痛ご治らない。ジジイな証拠かな。。ということでジムに申し込み完了。早速通う。やはり上半身が、弱い。足は筋肉痛にならないからな。この辺りも徐々にバランス取れればいいかな。今日の体重は78.9kg。体脂肪を下げていく ダウンロード copy #日記 #私の1日 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート