8/7(日)蚊に刺されまくって...

腕に足に蚊に10箇所近く刺されてしまって痒くて仕方がない。。そんなに出かけてないので家で刺されているっぽい。。そんなに刺されない体質だったと思うんだけどな。

今日は久しぶりに家でダラダラする1日で引きこもった。たまにはそんな日があってもいいよね。なので有酸素運動も筋トレもお休み。完全休養日とした。

明日の予定＆やりたいこと

• ながのJavaの計画

  • そろそろ動かないと

起床から昼食

• サプリ摂取

• マンガアプリ

• 洗濯物

• ダラダラ

• 軽く朝食

昼食から夕方

• 昼食

• ダラダラ

• 洗濯物取り込み

夕方から就寝

• 夕食

• 洗い物

• ダラダラ

• 風呂