6/14(水)休息日

今日は休息日にしてジムはお休み。雨も降ってるしね。足が筋肉痛になるぐらいまずは鍛えようと思う。明日は足をしばく。

本業の問い合わせが多くて目が回る。ウォーターフォールなのが宜しくない？でも関係者が多すぎてスクラムは敷居が高いしため息しかでん。。当分はこの調子で頑張るしかない。

今日の体重は79.2kg。有酸素運動もしてないしそんなもんかな