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全国的に雨が降っている。ワンコの散歩に行こうとすると降り出し、自治会で書類を配ろうとする…
今日はわんこの散歩からスタート。このところ雨で散歩行けてなかったからか元気に歩く。その後…
7月が始まった。もう夏ですね。相変わらず本業も副業も忙しい。でも副業は火木は休みになるの…
火曜木曜は副業がお休みになる。やっぱ仕事がないと思うと心の余裕が生まれる気がする。大事だ…
健康診断後に頭痛に悩まされておやすみ
昨日から続いていた頭痛が朝もあり、ロキソニンで誤魔化す。久しぶりに頭痛で休もうかと思わせ…
生き残ることが出来た。お疲れ様でした。疲れたね。。寝起きの頭痛が今日もあり毎日辛い生活になっている。いろいろ疲れが溜まっているのだろうな。 今日はありがたい連絡を頂いた。今の案件のPMから感謝の言葉を頂く。自分よりも相手のためにを続けていることで感謝をもらうことは初めてで励みになった。今の会社はこのような感謝を伝えられる文化なので自分もしっかり伝えていきたい。 今日の体重は80kg。筋肉が増えて体重も増えた？ならいいんだけど
気のせいかもしれないけど身体が引き締まってきたような気がしてる。筋トレ直後だからかもしれ…
嫁のボーナスが入ったということで焼肉ランチに行く。そろそろ脂は辛く胃もたれするお年頃な訳…
昨日は早めに寝たはずなのに眠い。やはり睡眠の質がよくない。マットレスや枕を体にあったもの…
経った今ジムから帰ってきたところなんだけど、混んでてやりたかった筋トレがやれず消化不良。…
わんこのお散歩に行きたいけど雨で行けず。わんこ雨でも行く方がいいんだろうけどなかなか天気…
今日は朝から体調が悪くダメダメな日だった。完全に睡眠に失敗した。奮発して高級マットレス買…
湿気が多く蒸し蒸しして気持ち悪い。早く梅雨明けてって思うけどそうすると激暑になるかと思うとうーーんってなる。春と秋だけあればいいよ。。 相変わらず睡眠がよくないからヘロヘロ状態。。いつまでこの状態が続くのか。 今日の体重は79.8kg。何の成果もありませんでした
