マイナス思考お化け

こんばんは。ちびです。今日もお疲れ様です

家にいる時間が苦手です。

どうしてもマイナス思考になってしまうから

みなさんはそうゆう時どうしてますか？

私は自分が開き直るまでとことん不安に浸ってしまうタイプです

今日はお休みで1人で過ごしてたんですけどやっぱり色々考えてちゃって…。

どうしてもないものねだりばかりしてしまいがちですが、今あるものに目を向けていかねば

今日も健康に過ごせていることに感謝ですね😌

ではまた