Day25：今日一日にあった感謝したいこと

最近「書く瞑想」という本を読んでおり、それにならって毎日、放電充電ログというものを書いています。

放電ログはネガティブなことでエネルギーがでていくものを吐き出す。

充電ログはポジティブなことでエネルギーか蓄えられること。

充電ログに書く内容が日々の感謝になります。

毎日思い起こせば実は結構ある感謝のカケラ。逆に言えば思い出さずに流している感謝がこんなにもあるんだなぁとビックリ。

職場でニッコリ微笑んで挨拶してくれる方がいる。

これだけで少し幸せになる。

その度にふと、今の私どんな顔してる？？怖い顔になってない？？と慌てて見直したりします。

妻からも言われます。「ちゃんと挨拶してる？ 笑顔になってる？ ちゃんと声に出してる？ ちぃーすとか言ってない？？」と。

言ってる（汗）

笑顔で挨拶してくれる人もいろいろなことがあるはず。それでも笑顔なのは笑顔のチカラを知っているから。

それを気づかせてくれることに感謝。

笑顔の連鎖にしたいですね。