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生理になったからレポ書いてみた〜5日目〜
本日は生理5日目。
なんっっっっっっって
なんっっっっっっっっっっって!
快適!!!!!!!
やっと目立った症状が無くなり、いつもの元気さが出てきました。
↓初日のレポはこちらから。
辛かった…本当に今回も辛かった。
何がって、いろんな痛みもそうですが気持ちの沈み込み具合が1番辛かったです。
やる気も出なければ、何をしても達成感が無い。
とりあえず起きて、空腹を感じるから仕方なく食
生理になったからレポ書いてみた〜3日目〜
本日は生理3日目。
2日目同様、痛みで目が目覚めて、重ための腹痛とだるさが追加されました。
↓初日のレポはこちらから。
3日目の症状は、2日目のより酷くなりました。
今日は1日ほぼ布団で横になっていました。
なんとか起き上がりたくても体が鈍りのように感じて、布団から必死で這い出ました。
お風呂はシャワーだけにしたのですが、
途中で何回か浴槽の縁にもたれて休憩しつつなんとか済ませました。
生理になったからレポ書いてみた〜2日目〜
本日は生理2日目。
朝から腹痛で目が覚めるという、非常に素敵ではない朝を迎えました。
↓初日のレポはこちらから。
何回も言うけど、本当に慣れないです。
痛いもんは痛いし、気持ち悪いもんは気持ち悪い。
なお初日の症状は、
生理初日はひどい症状は少なめです。
頭痛・片頭痛も、直然のPMSの方がひどいので薬を飲むと少し楽にはなります。
そして2日目の症状はこちら、
書き出すと、すごい増えたな
生理になったからレポ書いてみた〜1日目〜
生理が始まってしまい、ちょっとグロッキーです。
昨日は片頭痛と寒気がひどくてなかなか寝付けず、
「これはそろそろ来る…!」と緊張していました。
そしたら案の定、きました。
PMSもがっつり来ていたし、加えて昨日の症状はほぼ毎回あるので
直然に関しては来るタイミングは私の場合は分かりやすいです。
↓PSMについては過去に記事を書いているので、よろしければどうぞ!
私の場合、生理痛は初日はひ
日記書くのも楽しいかも、と思い始めた
子供の頃から日記は続いた試しがありません。
三日坊主なんて可愛いもので、
ひどい時は可愛いノートを買って満足して終わる事は多数。
大人になった今でもそれは変わらないからびっくり。
人間、いくつになっても本質って不動なんだなあと実感します。
けれど、そんな私もnoteで書くなら日記でも続くみたいです。
やっぱり"スキ"がもらえる=他人の反応があるのが嬉しい!
インターネットに毒された世界最
大きな病院が遠くて移動でヘトヘト
こんばんは、こんにちは。千葉です。
自分の体質・体調をネタにした記事を書くぞ!と思って始めたものの、
2ヶ月目からは本当に日記みたいになってきました。
これはこれでありかなとも思っています。
自分の目的としては「継続」ですからね。
日記すら最長1週間程度しか続いた事がないので、
1ヶ月くらいは日記みたいな雑記を書いてみるのも面白そうです。
今日は手術のため、紹介された大きな病院へ行ってきま
手術に向けて少しずつ動き出しが進む
明日はついに入院についての相談。
内容は子宮内膜ポリープの切除。
人生で初めての入院〜手術。
術後の痛み方などとても気になります。
緊張するな…
最近は自分の体調ネタについてしっかり書いて行くやる気がおきません。
でも止めることは絶対にしたくない。
日記のように書いても、なんとか継続をものにしたいです。
今日はここまで。
シンプルな内容ですが、ここまで呼んでいただきありがとうござい
PMSで食欲旺盛期間へ突入
私のPMSの症状はさまざまありますが、
困った事が「食欲旺盛になる」事。
食べても食べても、食べる事を止める気が起きない。
お腹がいっぱいで気持ち悪い。
それでも少しでも消化したら何かを食べる。
ストレスで過食気味になる時もこの症状が出ます。
共通点が何かあるんでしょうか。
ただ、ストレスでドカ食いする時はお菓子を買い込んで食べることが多いです。
買い物も含めてストレス発散している感じ
お出かけは疲れるHSPの今日の日記
寝不足で昼過ぎからがっつり18時までお昼寝しました、千葉です。
昨日は夕方から深夜まで出歩いていた為、身体がしんどかったようです。
さすがHSP。
たったそれだけで今日はぐったりでした。
気疲れ。
慣れない場所。
人の賑わい。
楽しいけどほんと疲れる。
起きてもずっとあくびが出っ放し。
普段は不眠で悩むのに、出かけるとダメージが何倍にもくる。
困った体質です。
今日は暖かい湯船に浸か
苦手を克服する事を諦める前向きさを持つ
少しずつ暖かくなってきましたね。
やりたい事が増えてくる時期。
実際私も少しつずやる事が増えてきて、noteをしっかり書くのが難しくなってきています。
何度も書いている通り、私は書くことが苦手です。
1ヶ月続けてもそれは変わりません。
こういったいろんな事を考えて、書いては読み直して書き直し。
ずっと毎日これの繰り返しです。
ああ、文章って苦手だ。
そういえば、小学生の時も作文や感想文は
たまには日記みたいな、ネタ出しみたいな事を書いてみる
少しずつ暖かくなってきましたね。
私は寒がりなので外出する時はおしゃれを捨てて、がっつり防寒します。
寒がりというだけでなく、
その寒さで頭痛や寒冷蕁麻疹などの体調不良も引き起こしてしまいます。
薄手でお出かけできる方が羨ましい!
でも憧れててもどうする事もできません。
筋トレしたり食事療法を見直したりもたくさんしました。
でも何をしても変わらなかった。
だったら、それは早々に諦めて今の自
毎日投稿を目指して思う事④/4週間経過
4週間経過しました!
なんとか1ヶ月。
よくもまあここまで続けているものです。
早い時は1つの記事に1時間くらいで終わらせられるようになってきました。
それでも大半のものは数時間かかってしまうの現状。
もう少し続けると1時間くらいでかけるようになるのかな。
そんな期待を少し抱きながら、今日は短く終わらせます。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
また次回以降の記事でお会い