浄化の満月とはじまりの新月。
皆さま、こんにちは。
そして、ご無沙汰しております。
というのも、少々体調を崩しておりまして
気づいたら、1ヶ月が経っておりました…。
今回の不調は満月のあたりに始まったのですが、月がからだの中に溜まった毒素を、
引っ張り出してくれたのかもしれないなあと
改めて、月と女性の関係を感じました。
そして、しんどい毒出し期間を終えた後に
待っていたのは、なんともいえない清々しさ！
軽やかさ！はじまりの新月をむかえ、今回、
あたらしいお知らせをさせて頂けることに
なりました！
はじまりの1が4つ並ぶ今日という日に💫
ぜひ、最後までお読み頂けると嬉しいです。
それでは！今回はわたしがこの不調期間に
生活に取り入れていたフィトテラピーを
ご紹介させて頂きますね🧙♀️
まず、はじめに違和感を感じたのは喉でした。
喉がなんとなくイガイガするなぁという
気がしたので、プロポリスのスプレーを
気づいた時にシュシュっとしていました。
ちょっとだけご紹介を🧙♀️
プロポリス🐝
原料は、樹木や植物の新芽と樹脂。
樹木や植物の樹脂には、芽を保護したり、
傷んだ幹を修復する作用がありますが、
セイヨウミツバチは、これを巣の入り口や
巣穴の壁や隙間に塗りつけて、菌やウイルス
などから巣を守っています。
植物たちは、傷つけられた際にその傷口を
守るために自ら樹脂を分泌しますが、
そこには優れた抗菌作用をもつ成分が含まれています。
新芽やつぼみも、芽を微生物から守るために、抗菌作用のある物質を持っているとも言われています。
脚を使って動けない植物たちは、自分のいのちを自ら守り、種を保存させていくのですね。
こういう姿勢にはいつもハッとさせられます。
喉の不調からはじまり、からだのだるさや
節々の痛みも現れ…これは発熱している💦
という事で、ウイルスと戦う免疫細胞を応援
すべく、朝晩のティザンヌも取り入れました。
今回選んだハーブは
エルダーフラワー、ヴァンルージュ、エキナセアの3種。
1：1：1の割合でブレンドしました🧙♀️
🌿エルダーフラワー🌿
優れた利尿作用と発汗作用により、
体内に溜まった毒素の排出を助けてくれます。
欧米では、「インフルエンザの特効薬」とも
呼ばれており、くしゃみや鼻水、悪寒などの
風邪のひきはじめの症状を軽減してくれます。
🌿ヴァンルージュ🌿
赤ぶどうの葉で、こちらは冷え症の方に
よく処方されるハーブですが、こちらは
毛細血管の細かい血流をよくしてくれる
働きがあります。
血流を良くして、からだを温め、
免疫細胞たちを応援しました📣✨
🌿エキナセア🌿
こちらは前回ご紹介をさせていただきました。
エキナセアは免疫細胞の一種であるＴ細胞を
活性化させる力や、NK（ナチュラルキラー）
細胞が、がん細胞を破壊するのを助ける効果もあるとされており、たいへん優秀なハーブ。
抗菌作用もあるので、気管支炎や、花粉症、
アトピーなどのアレルギーにも効果がある
とされています。
このティザンヌに加えて、夕食後や就寝前に
採り入れたのは梅醤番茶。
日本の伝統療法としても知られていますね。
材料は梅干し、醤油、番茶だけ。
カップに梅干を入れて実をつぶし、
おいしい醤油をたらしたら、
熱い番茶を注ぎ入れて完成🍵
ポイントは、安くてもいいので番茶を
使うこと。出がらしだって構わないくらい！
間違っても、緑茶は使わないでくださいね。
カフェインなどの緑茶の成分が、
ここでは邪魔になってしまうからです👵
だんだんと寒くなってくるこの季節、
ちょっと様子がおかしいなと思われたら
早め早めのお手当てを。
さて、満月での浄化weekが終われば、
待っていたのは素晴らしい軽やかさ！
はじまりの新月によせて、
あたらしいお知らせです🕊✨
この度、私が植物療法を学んだ
ルボア フィトテラピースクールにて、
プロダクトアドバイザーの資格を頂き、
高品質なフィト製品(※)を取り扱いさせて
いただけることになりました！
※HERBORISTERIE, INTIME ORGANIC,
INTIMERE の3ブランドです。
この場で、植物療法に関するお話をさせて
いただいておりますが、ハーブをどこで購入
すれば良いのか分からないというお声や、
安心安全で品質の良いものを手に入れたい
というお声に、漸くお答えできることに。
お取り扱いさせて頂く全商品の紹介は、
次回改めてさせていただきますが、
今回ご紹介させて頂いたハーブのうち
ヴァンルージュ(ティザンヌ)
エキナセア(ティザンヌ/タンチュメール)
は、お取り扱いがございます🧙♀️
全てカフェインフリー、無添加天然ハーブです🌿
ヴァンルージュ(ティザンヌ 70g)；¥2,500+税
エキナセア(ティザンヌ 100g)；¥3,200+税
エキナセア(タンチュメール 100g)；¥2,600+税
できる限り直接お会いして、お話をお伺い
しながら処方させて頂きたいのですが、
なかなか難しい…という方もいらっしゃる
かと思いますので、ご興味をお持ちの方は、
以下のアドレスまで、ご連絡を頂けますと
幸いです。
chiaki.phyto@gmail.com
植物療法に関するお話を聞きたいという方、
ちょっとした不調やお悩みをお持ちの方、
こちらのブログの感想ももちろん大歓迎です！皆さまからのお便り、心待ちにしております🕊
あっという間に過ぎ去ってゆくこの秋を、
皆さまが心地よく穏やかに過ごせますよう🍁
それでは、また。
chiaki🕊