GW明けの過ごし方
こんにちは！ちぃちゃん先生です☆
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育児奮闘中です！╭( ･ㅂ･)و ̑̑
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みなさーん、GW楽しんでいますか？
今年のGWは安・近・短(安くて、近場で、短期間で)だそうです。
安全に楽しく過ごしてくださいね！
私はGW中は実家でゆっくり過ごしています♪
＼それでは〜／
GW明けの過ごし方をお伝えしますね☆
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ー目次ー
【1】生活リズムを戻すには時間がかかる！？
【2】GW明けのママと子どもとの関わり方
【3】頑張らないこと
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【1】◆生活リズムを戻すには時間がかかる！？◆
4月は新入園、進級、入学など目まぐるしく過ごしましたよね。慣れるのも必死！
＼お疲れ様でした！/
そこにGWがやってきてリフレッシュ☆*・
また元の生活に戻りますよね！？
子どもは、GW明けから元の生活に戻って慣れるまでは、約2ヶ月程かかります。
GWを思いっきり楽しんだ後は、一気に生活が変わるので体調を崩すことがあります。
また、梅雨の時期でもありますので中々お外で遊べず、体を存分に動かす事ができません。
そのため、徐々にストレスが溜まっていきお友達とのトラブルが出てきます╭( ๐_๐)╮
そうならないように、保育士さん達はその日の子ども一人一人の様子をみてグループ分けをして、室内遊びを十分にしてくれています！
トラブルが発生しても子どものお互いの気持ちに寄り添ってどうしたら良かったのか年齢に合わせて対応しています。
その繰り返しで少しずつ日常生活を取り戻しながら、お友達との関わり方を学んで行ってるんですよ〜♪
7月頃になるとやっと慣れて保育園や幼稚園のお友達との関わりがもっと増えてきます⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
子どもたちの大好きな水遊びも開始されてもっともっと先生やお友達が好きになっていきますよ♡
こんな感じで2ヶ月間を過ごして行きます。
その間はお家では子どもとどう関わっていくのかお話しますね！
【2】◆GW明けのママと子どもとの関わり方◆
⑴たくさんハグをしよう！
GWはたくさん遊んで生活リズムを戻すのは大人も子どもも大変。
スキンシップは心をあったかくして落ち着かせてくれます。
幸せホルモンが分泌されてもっと幸せな気分になります♡
ぎゅっと抱きしめて、1日頑張った子どもと自分を褒めましょう◡̈♥︎
⑵『頑張ったね〜♡』と言葉に出そう！
実は！子どもに向けて言っているけど、自分にも言っているんです！
言葉にすることで自分を認めていることになりママも我が子もお互いが笑顔になれますよ♡
⑶今日の出来事を共有しよう！
⑴⑵と一緒に、お互いが1日過ごしたことをお話することで、子どもは『ママに褒めてもらえた！』『認めてもらえた！』と自己肯定感や愛着、自己愛に繋がります。
ママは子どもとの関わりも増えるし1日を振り返ることで「自分はこんなことを頑張れたんだ」と自分の頑張りを認められます！
すると、たとえ落ち込む出来事があったとしても言葉にすることで、ママも自己肯定感を上げられますよ♪
▼▼関わり方▼▼
例えば、保育園や幼稚園のお迎えに行く時に、保育士さんから今日の出来事を連絡帳や口頭でききますよね？
お友達とどんな遊びにハマっていたのか、できなかったことができるようになった！など、我が子の1日の様子を聞いて嬉しかったり成長を感じたりします。
帰り道やお家に帰ってからどちらでもいいので、保育士さんから聞いた出来事をママの感想も含めてお話してみましょう。
そうすると、子どもも詳しくお話してくれたりその時の気持ちも教えてくれます♪
そして、大好きなママに聞いてもらえたことや褒めてもらえた事が嬉しくて、またお話してみようかな？という気持ちになりますよ〜
子どもの話を聞いた後は、ママの1日もお話してみてください。
「ママは○○のお仕事頑張ったよ〜」とお話すると子どもは、ママも頑張っていると肌で感じ取ります。
お互いの気持ちを知るきっかけにもなります！
【3】◆頑張らないこと◆
ここまで色々なポイントをお話しましたが、
継続するためには何よりも◆頑張らないこと◆です！
お仕事が始まって大人だって日常生活に戻るのは時間がかかります。
家事に育児にお仕事にまた目まぐるしい毎日がやってきて、イライラもするし落ち込む時もある。
そんな時に毎日頑張ってスキンシップを取ったりお話を共有したりなんて難しい(´×ω×`)
ママが「今だったら、今日だったらお話聞けそうだな」「ぎゅって抱きしめられるな」と思った時で大丈夫です☆
そうやって少しずつ増やしていくのがオススメです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
できるところから試してみてくださいね！
ପ(◍˘ ꒳˘)✯*･☪:.｡---------------------------------
子育ては孤育てじゃなくみんなで一緒に！
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