07/18
水曜日の夜練で足首の感覚確かめたけど、
まだ少し違和感あったな。
あれから2週間くらい経つけど、少しづつ良くなってる。
筋トレの回数も増えてる。
ストレッチも回数増えてる。
確実に良い流れ。
あとご飯はどうしようか。
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まだ少し違和感あったな。
あれから2週間くらい経つけど、少しづつ良くなってる。
筋トレの回数も増えてる。
ストレッチも回数増えてる。
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