不安の種類は2種類ある気がする
みなさんこんばんは🌛
今日はとっても暑かったですね！
先週は少し涼しくて、もう秋来るかな？ってわくわくしてたのに🥲
昨日からまた暑くなっちゃって、今日なんて朝から30℃超えてて汗だく！
会社着いたら自分の汗くささが嫌で仕方がなくて、
明日からお着替え持っていこうかしらなんて考えていました💭
(多分朝持って行くの忘れる)
さて、今回は私が感じる不安の種類について書こうと思います。
事前に言っておくと、私はうつ病や不安障害などと診断されたことはありません。
というのも、
