鬱のモヤモヤ感を言語化したいが…

※希死念慮というか暗い内容なので落ち込みやすい方は読まないでください※ 何のために書いたか同じような気持ちの人がいたら共感して少しでも安心してくれたらと思って書いてます。鬱の体験談は成功談だったりすることが多かったりすると思うけど，私は社会復帰もしてないニートなので安心してください。 私は27歳の時に初めて鬱病を発症してから8年がたちました。 スーツに着替えるのに30分かかり玄関で座り込んだ日を思い出します。 鬱の人全員がそうなのかはわからないが、数秒前までは楽しいはず