注意散漫を直してキョロ充を直そう。
なぜキョロ充はこの本を読むべきなのか?
キョロ充は自分の頭の中で生きてる生物だから。全ては偏見や自尊心を守るために必死に頭の中で人間関係について「無意識に」考えているから。勉強や仕事に集中しなければならないのに、注意散漫がそれの邪魔をします。そして成果が出せず、もっと悩みます。悩むともっと注意散漫になって、どんどん成果を出せなくなります。
要約
頭に思い浮かぶことは全て紙になぐりましょう。悩み事を一度でも頭から話すことができ、また「仮想の読み手」をとりはらい想像力をあげてく