歩くことは”運動”と言えるのか 「在宅中に情報発信」その８

今日も、昨日と同じルートを、約１時間歩きました。 急に晴れ始めた、雨上がりの中を歩くのは、気持ちよかったです。 ーーーーーーーー 昨日「ミーハーな人の心理とは」という記事を書いたのですが、あまりスキの数増えず・・・ ミーハーな自分に酔いしれたような文だったからかな？笑 ミーハーといえば、私が歩き始めたのも、「運動のすすめ」みたいなネットの記事や発信を目にしたためです。 あんなに「運動は良い」などと言われてしまうと、ヨガ、ジムなど、ついつい調べ始めてしまいます。（ヨガ