【#5海外妊娠記録】10w 悪阻終了の兆し…

10週に入り
1日2回くらい嘔吐していた
あの地獄から急に解放され
毎日全く吐かない日々が続きました…✨

なんということでしょう。

辛ラーメン食べたけど、吐かない！
辛いカレーも食べたけど、吐かない！！
(ちょっと胃もたれはしました)

吉野家の牛丼も、美味しくて完食！(小盛)

感動…なんでも食べれるやん…

量はそんなに食べれないけど
食べたくないーって思うのは
お魚と塊のお肉くらいで
結構柔軟に対応できるように🥺✨

なった！と思っていた、10w3dまでの私。

10w5dに日本一時帰国のチケットを
予約していたので、
「ベビーも日本に行きたいか〜🇯🇵🤍」と
気楽に考えて準備していたのですが

10w4dに体調が一変。

朝から一日中気持ち悪くて
昼間に嘔吐。
夜にも嘔吐。

もう朝の段階から体調が無理すぎて
心身共にネガティブモード。

旅行会社とやりとりして
キャンセルの場合は払い戻しできないけど
日程変更なら…とのことだったので
日程変更で対応してもらいました。

油断禁物、とはこのことですね。
飛行機乗るのに緊張しちゃったのかな。

会う予定だった友だち、
いろいろサポートしてくれる予定だった家族、
みんなから温かい言葉をもらえて
出発予定日前日の夜はずっと泣いてた。

今回、いろんなことを諦めることになって
本当につわりって辛いな、って思ったんだけど
でもどんなに辛くても、心の支えになったのは
「あと数ヶ月で我が子に会える」
という気持ちでした。

きっと今の行動が
未来の幸せに繋がっている。

そう思うと、少し前向きになれます。

何より、ベビのせい！とか思いたくなくて。
ベビのおかげで、たくさん幸せ感じてるって
とにかく伝えたくて。

悪阻期間、本当に辛いけど
乗り越えた先の未来を考えると
幸せに溢れています…✨

10wの症状

吐く回数は本当に激減して
週に3回とかでした。　

寝る前がとにかくキツくて
はやくベッドに入るはいいものの
ベッドの中で何度も向きを変えて
気持ち悪くならない体制を調査…（笑）

空腹時のムカムカも
だいぶ減ってきている気がします。

前半は調子良すぎて
宅トレなんかも出来たし
1人で買い物に行くこともできました。

気になった症状は
少し下腹部が痛いな、と思うことがあったのと
口の中がまずくなる症状と
寒気の症状がたまに再出現してきたこと。

あとは圧倒的に寝つきが悪くなりました。
ベッドに入ってからなかなか眠れない日々が
続いています。

あとですね…
お腹の毛が濃くなりました！
全身脱毛してるのに！
ホルモンバランスには抗えないようだ…（笑）

10wのお食事

今週はそんな感じで
調子良い日もあったので

⚫︎辛ラーメン
⚫︎カレー
⚫︎牛丼
⚫︎マック

とか、かなりジャンキーな生活（笑）
ベビ、ごめん。。

ただ本当にこういうものしか欲しがらなくてw
そうめんとか随分食べてないw

⚫︎バナナ
⚫︎シャインマスカット
⚫︎こんにゃくゼリー
⚫︎牛乳
⚫︎キウイ

このあたり食べてると多幸感…です。

カレーが無性に食べたくて
Lazadaで無印のレトルト注文したりしてる。
(自分では作らないw)

いまはマックよりもカレーかも。🍛
辛すぎるのは無理なんだけどねw

10wの購入品

日本に一時帰国予定だったので
メルカリでいろいろ購入済みでした！
(夫に持って帰ってきてもらう予定)

⚫︎腹帯

暑い国シンガポールなので
ムレにくいのがいいなと思い、こちら購入。

とりあえず1セットだけ。
複数必要になるのかなー？

⚫︎初めてのたまごクラブ

電子書籍で既に読了してるのですが
付録だけ欲しくて、メルカリで
付録だけ購入させてもらいました！

シンガポールはマタニティマークがないけど
付けてると安心かなぁと思うのと
大好きなミッキー柄が可愛くて😊

ゼクシィ買う時みたいな
多幸感を感じました📕

⚫︎ジェンダーリビールカード

こちらもメルカリで作家さんから購入。

性別のところは未記入にしてもらっていて
性別がわかったら、実家と義実家に
郵送して発表したいなと思って…🤍

わくわく楽しみ😊

そんな感じで順調に
つわおわまで、進んでいる気持ち！

頑張れ私！頑張れ世の中の妊婦さんたち！