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はぴ☆らき☆ラボ 知識・マナー・勉強部

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はぴ☆らき☆ラボの記事の中でも、知識とかマナーとか、お勉強方法などに関する記事を集めました。ひとみの記事は毎日更新されていますが、関連する記事は随時更新していきます。読んでいただ…
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2023年8月の記事一覧

日本の神話

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 最近クライエントさんが 出雲に行かれたそうです。 わたしも 随分前に バスツアーで行きました。 実は わたしの住んでいるところは 通称「お伊勢さん」と呼ばれている 神宮(正式名称)の お膝元なので、 意外に出雲とは 距離がある感じがします。 出雲の方も 「お伊勢さん」は 少し縁遠く感じておられる というお話を 伺いました。 このお話から、 日本神話のお話に 発展したので そのことを含めて

心理学の怖い実験 「ストレスと洗脳」

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回の記事で ストレスって何?とか そんなことを書いていました。 今回は その続きになります。 さて、 心理学の実験で 「ストレスのない環境を作る」 ということを書きました。 音の刺激、 光の刺激、 温度の刺激、 そういうものをなくしていきます。 すると、 はじめのうちは 寝てしまうというところまで、 書きました。 何度か起きて、 また寝てしまう。 そんなことを繰り返すそうです。 でも、

心理学の怖い実験 ストレス

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 以前に この記事で 「ストレンジ・シチュエーション法」の 実験のことについて 書きました。 また、 愛着障害のところでは、 心理学の 結構怖い実験のことも 書いています。 さて、 講演会などで お話しするときに 冒頭に持ってくる話題ですが、 あなたは 「ストレス」って 何か知っていますか? 以前、 心理学をちゃんと 学ぶ前に 「ストレスって何ですか?」と ストレートに 聞かれたことがあって

現代の成功は出世じゃないよね?

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 以前にどなたかのメルマガで、 「成功」って なんだと思いますか?と、 成功の定義を 尋ねられました。 そして以前の記事で お金とか 幸せとか 成功の話を書きました。 とはいえ、 改めて成功って… う~ん? 成功って 定義、ないかも? って 思いました。 その話をしてくださった方は、 結構過激な表現でしたが、 まろやかに訳すと、 その方は、 成功は自己満足だと 仰っていました。 改めて思うと

自分に投資をしていますか?

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) …最近、 本代がやばいです(笑) 以前にどこかで 書いたかもですが、 本を購入することが多いです。 大学院時代は、 年間10万以上 投資していました。 今もあまり変わらないかも(笑) 正直 心理学の本に関しては 出版数が少ないので 高価なものが多いです。 本って、 たくさん購入してもらえると 単価は安くできるのですが、 つまり、 マンガ本とか雑誌とか 需要が多いとわかっているものは たくさん

人間関係のパターンを見直す

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 人間関係に 悩んでいる人のお話を 伺いました。 ある方の話です。 Aさんとしましょう。 Aさんは 人間関係の中でも ご近所さんとか ママ友さんとか これまでの関係ではなくて 新しく築く関係に 困っていました。 近所に引っ越してこられた方や 子どもさんの進学で 新しくできたママ友さんの ごく一部の方ですが はじめのうちは 驚くほどフレンドリーに 話しかけられて、 しばらく仲良くしていると、

学んだことを活かしていく

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 今回は、 ノウハウコレクターということについて 書いていこうと思います。 わたしは、 20年以上前に 独立開業を果たしました。 当時、 20代半ばでしたので、 周囲からは無謀だと言われました。 もちろん母からも 大反対されました。 そのことはさておき、 当時、 開業するために そのノウハウを学んでいた仲間は、 6名。 その後、 後輩などが 増えていきました。 そのうち、 今も開業が続いている

脱「ジプシー」

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) わたしが 自己啓発を学んだときに はじめて「ジプシー」という言葉を 聞きました。 医療の世界では 「メディカルショッピング」という 言い方もします。 自己啓発ジプシー 占いジプシー… ジプシーとは 本来は 移動型民族という意味ですが、 最近は 各団体や地域を 「渡り歩く人」という 比喩に使われています。 心理療法は 以前も書きましたが そのよって立つ理論によって 学派があります。 理論も違

目的から行動を考える

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 少し前に 大学院で学ばせていただいていた わたしは 年齢相応で 結婚して 子どもが生まれていたとしたら 自分の子どもと 同じくらいの年代の学生さんと 肩を並べて 学んでいるわけです。 お勤めされている方や パート勤務の方は お子さんよりも 若い部下や お子さんよりも 若い上司に 職場で出会っているんでしょうね。 大学院ではなくて 大学時代に、 「チームで組む」ということをメインに 同じ大学

言葉の選び方

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回に 悪口のことを 少し書きましたので 今回は 言葉の使い方ということを 書いていこうと思います。 言葉とか行動とかは 普段わたしたちは 何気なくしていますよね。 何か慎重に しなければいけないような そんな場面でなければ なかなか意識的に なれないものです。 例えば 上司や 学校の先生に 話をするときや 仕事で お客様や クライアントさま 諾しくは取引先、 業者の方と お話をするときは

拒絶する理由

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 先日友人と 話をしていました。 その時に感じたことを シェアしてみます。 わたしは物好きで いろいろな人のお話を伺うことは とても好きです。 特に ホリエモンさんとか いろいろとご紹介している とある人とか とにかく 成功している人って 少し考え方が ぶっ飛んでいるというか 常識に縛られないというか。 だからこそ成功するし だからこそ新しいことに 挑戦するんですよね? 無条件に「嫌い」って

マンガから学べること

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) とある自己啓発に 出会ったわたしは 驚くような 超奇跡的な引き寄せを 体験しました。 この記事に 詳しく書いてありますので、 興味のある方は 読んでみてください。 そこから本格的に 心理学を学び始めましたので、 いったん自己啓発は お休みになるかと思いきや そのまま 様々なことを 学んでいきました。 割と気軽に導入できる自己啓発に マンガ本があります。 最近は 色々な本が マンガ化しています

本のご紹介 「多動力」堀江貴文著

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回の記事で ホリエモンさんの名前が 出てきましたので、 今回は ホリエモンさんの本を ご紹介します。 ホリエモンさんの本は 他にも読んだことが あると思いますが、 最初の読んだのは 「多動力」でした。 ホリエモンさんに関しては 賛否両論あると思いますし、 わたしの知り合いも もうお名前を出しただけで 拒否する方も いらっしゃいます。 悪意のある 報道とか 陰謀的なこともあるので 印象操作さ

没頭⇔消費・浪費

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 突然ですが、 あなたはこれまでの人生の中で、 何に一番時間を費やしましたか? …もしかすると 最近のお子さんは YouTubeかも。 わたしは、 おそらく読書。 入れ替えもよくしているので 数えたことはないですが、 5000冊以上の本があります。 引っ越しも多く、 貸したまま返ってこない本や、 処分した本もたくさんあるので、 もう何をどれだけ読んだのか 分からないです。 マンガ本も好きですし、