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こんにちわ！ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 今回はわたしの 出会った自己啓発の とあるメソッドを 少し紹介して いきたいと思います。 前回の記事でも 少し触れていました。 実はこの自己啓発の メソッドを教える 「ファシリテーター」の資格を いただいています。 もし興味があれば ご一報ください。 最初のさわりの部分の 短いセミナーを 開催させて いただいたことが あります。 その時に 参加してくださった 殆どの方に 何らかの 前向きな
こんにちわ！ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 今回は「頑張る」という 言葉について 書いていきます。 わたしは現在進行形で これまでにないほどの チャレンジを 同時並行で いくつか行っています。 気になったら それにまつわる本を買いあさり、 積読になっていますが(笑) 斜め読みしながら 必要なところを拾っています。 そのチャレンジに伴って 出会いも増えました。 本当に人っていろいろだなって 思いますし、 いろいろ考えさせられます。 そ
こんにちわ！ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) あなたは 自分のことを 知っていますか？ 自分を知ろうと思うと、 周囲の人から 評価を聞いたり 普段の自分の行動を 振り返ったり しますよね。 その振り返る行為の中で、 他人に対して 自分が望んでいることを 知ることも 大切です。 つまり、 自分がしてほしいことを 知るということです。 考えてみると わたし自身は 過剰適応で 人に何かをすることが とても好きなんです。 わたしが 何かをする
こんにちわ！ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 最近楽しいこと ありますか？ 嫌なことのほうが 多いですか？ 何かに感動することが ありますか？ ありませんか？ 以前この記事でも 書きましたが、 わたし数学・数字に 弱いんです。 でも、 自営業をしていると 経理とか確定申告など 数字と 向き合わなければいけないことも まぁ、あります。 どれだけ努力しても なかなか克服できないことも ありますが、 でも、 数学・数字関連の 書籍を読むの
こんにちわ！ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) いろいろなところで 書いていますが、 なかなかに 言葉は難しくて ハート マインド スピリット この3つは 使い分けられているようで そうでもない言葉ですね。 一応Google先生を 頼ってみると ハートは １，心。心臓。 ２，トランプの札のしるしの一つ 心臓の形をしたもの。 マインドは 心。精神。 スピリットは １，精神 ２，強い酒。ウオッカ・ジンなど。スピリッツ。 でした。 スピリ
こんにちわ！ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回の記事で、 体験や経験という 言葉の持つ意味を 書いてきました。 少しボヤっと していたかもしれません。 体験や経験の内容よりも その受け止め方 仕方のほうに 着目するべきだと 書いてきました。 その中に、 客観的事実は 見方によって 変わってくると 書きました。 この本を読んで、 ものすごく実感したんですよね。 この本を書かれたときには まだ カルロス・ゴーンさんの 弁護人は 引き
こんにちわ！ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) わたしが所属している 心理学の学会は …わたしの所属する 学会にとどまらず どこの学会も どこの学問も その言葉の意味を きちんと定義してから 話を始めていきます。 日常生活の中で、 知らないうちに ざっくりと使っている 言葉が多くて 改めて意味を聞かれると 言葉に詰まってしまうことが ありませんか？ 例えばですが、 わたしの所属する学会が よく使う言葉で、 「体験」と「経験」 があります。
