自粛中にすべきこと❷-美容・自分メンテナンス“ながらダイエット”-

私の自粛中にすべきこと❷

“美容・自分メンテナンス”

人に会えないのに？
お出かけできないのに？？

って思うかもしれないけどだからこそやろうって思うのは、
意識が下がりがちだからぐっと老け込む絶好の機会になっているって去年1年で気づいたから。

とは言うもののなんだかんだテレワークは幸い？忙しく家にいればいた分意外とバタバタしてあっという間に1日すぎる。

だからまずは努力せずできる

“な