見出し画像

便秘になりやすい秋の始まり

秋は便秘になりやすい季節です。

空気が乾燥し始め、気温が低くなっていくと ”秋の始まり” ですね。
今年の9月はまだ、猛暑日もありますが、少しづづの気候の変化に敏感な腸が反応して、便通が悪くなりがちです。

まずは薬膳茶で、予防・対策することをおすすめします。
今回は、腸に作用し、うるおいを与える薬膳茶をご紹介します。

◇決明子 ◇レモングラス ◇オレンジピール ◇大棗 ◇竜眼肉


上記の茶葉ではありません

今回ご紹介した薬膳茶は、オンラインショップでも小分けで販売しています。その日の気分に合わせて”自分オリジナルブレンド”を作るのも楽しいです♪

自分にはどんな薬膳茶が合っているのか、現在の体質はどうなのか、など、気になることがある方、体質改善のためのカウンセリングもご用意しています。お気軽にご連絡ください。



この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?