「いいことがあったから笑う」ではなく
「いいことを起こすために笑顔でいる」と心がけてみよう。

気分がいいから元気に挨拶をするのではなく、
「おはよう！」と元気に挨拶してみよう。

感情は、身体の使い方の中で
もっとも手軽に実践できる要素。

行動の選択で誇りを育もう。