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徒然日記小話

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エッセイぽいようなことを徒然なるままに。
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2015年7月の記事一覧

こころのごはん

こころのごはん

人間の三大欲求に優先順位があるように
その欲求ひとつにも優先順位がある。

ごはん。
お腹が減って、身体が食物を求める。
だけど、心が栄養失調だと、食欲はわかない。
お腹が減ったとしても、少ししか食べられなかったり。
医学的に言えば、満腹中枢とかの話になるんだろうけど、そうじゃなく。
単純なこと。
まずは心から。
栄養を欲する順番は心から。

心に栄養を与えよう。

言葉の温度

言葉の温度

「おはよう」「おやすみ」

一日の最初と最後に交わす、共有する言葉。

「ありがとう」「ごめんね」

思いやりで繋がる言葉。

あうんの呼吸で分かる関係。それはそれでいいかもしれない。

だけど、大切な言葉をなおざりにして、それがどんどん遠ざかってしまうと、大切な時に、言えなくなっちゃうんだ。

失った時に、

もっと聞きたかった

ちゃんと言えば良かった

そんな後悔はしないだろうか?

あたし

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