ちゃーな💐プレワーママ

ベンチャー企業のフルリモート人事をしています。 結婚を機に都内を離れ、地方移住しました…

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ベンチャー企業のフルリモート人事をしています。 結婚を機に都内を離れ、地方移住しました。 第一子妊娠中です。2024/01出産予定→1/29男の子出産しました! 人事/キャリア支援/子育て/夫婦関係/ジャーナリング

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    このマガジンは「楽しく、続ける」を趣旨として発信してます。まだnoteに慣れてない人は知り合いづくりと記事の共有を兼ねてぜひご参加してみてはいかがでしょう🌹 ※原則1日投稿記事は2本までとしました。ご了承ください。

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9.【2024年用】自分軸手帳にした理由

こんばんは。 2024年の手帳を決め、先日手元にやってきました! 自分軸手帳です! 今年は初めて自分軸手帳を買ってみたので、自分軸手帳に決めた理由について投稿します! まだこれから手帳の準備をするよ、という方の参考になれば幸いです! まず、ここ数年の私の手帳の使い方を軽く紹介します。 基本的には1年間使う手帳は1冊で、スケジュール管理とジャーナリングを同じノートでまとめてやっています。 面倒くさがりなので、何冊ものノートを使い分けたり、、というのは私には向いていないかなと

    • 153.育休終了、復職しました!

      こんにちは! 現在3ヶ月の子供を子育て中です。 これまで産休+育休1ヶ月と休職していましたが、 本日よりついに復職しました! と言っても今日は今までの内容を確認したり、上司のMTGが一つあっただけだったのでまだ復職の実感はあまりありませんが、、笑 なんだか頭も正常モードで働いている感じがしないので、 徐々に感を取り戻しながら 育児✖️仕事の生活リズムを掴んで行きたいなと思っています!! 今月から子供を保育園に迎えに行く時間も1-2時間ほど遅くなり、 かなり寂しいですが、

      • 152.(2024/04)今月の振り返り(産後ママ日記)

        こんにちは! 現在3ヶ月になる子供を子育て中です。 ついに今日で育休が終了してしまうというタイミングですが、 今月の振り返りをしたいと思います。 子供が誕生後の今までの2ヶ月はとにかく育児に追われる日々でしたが、 今月はいろんな変化があり、 感情の振り幅が大きな1ヶ月でした。 ①子供が保育園に入った(慣らし保育) →本人は何が何だかわかっていないかもしれないが、親以外にたくさん可愛がってくれる人が増え、いろんな体験をさせてもらえるようになった。 そして親の私も自分の時間を

        • 151.メンタルの安定のために最低1つは家事をやる(育児日記)

          こんにちは! 現在3ヶ月になる子供を子育て中です。 ここ最近ワンオペ育児が続き、メンタルがやられ気味です。 何が気持ち的に辛いのか、日々考え中です。 その中で一つ見つけた自分が辛いと思うポイントは、、 「夫が仕事から帰ってきた後に家事をテキパキこなしているのを見ること」 です。 夫は24時間勤務なので、朝仕事を終えて帰宅します。 家の状態を確認して朝からものすごい勢いで家事を片付けてくれます。 それはとーってもありがたく、感謝しているのですが、 そして夫も私が家事をしてい

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          150.一人でスタバで本を読む贅沢な時間(産後ママ日記)

          こんにちは! 現在3ヶ月になる子供を子育て中です。 先週から子供が初めて体調を崩し、保育園を2日お休みしたので、 私のワンオペ育児時間が予定外に増え疲労が溜まってしましました。 これだけでへとへとになってどうするんだ!と思いつつ、 夫が子供を連れて義実家へ行ってくれたので、 一人でスタバへ行くことに。(とってもありがとう!!) 子供はとっても可愛いけれど、 泣き声が聞こえない、いつ泣くかな?お腹空いてないかな?と考える必要もない時間って時には必要だな〜〜と思いました。 私

          150.一人でスタバで本を読む贅沢な時間(産後ママ日記)

          149.子供の衣替えは少し寂しい

          こんばんは! 現在3ヶ月の子供を子育て中です。 そろそろあったかくなってくるので、 冬の服装から薄着に変えて行こうか検討中です。 ただ、衣替えをしてしまったら、今来ている服は来年には当然サイズアウトして着られないので、 今来ている服たちを来ている我が子の姿は二度と見られないことになります。 生まれてから7-8着くらいを何度もローテーションしてきさせていて、 どの服の時も可愛くて大好きでした(完全に親バカ) 新しい服を着たのを見るのも楽しみですが、 今までの服とお別れだと

          149.子供の衣替えは少し寂しい

          148.産後ダイエットやっていること

          こんにちは! 現在3ヶ月になる子供を子育て中です。 産後2ヶ月経った頃からダイエットを意識し始めました。 体重を減らすというよりは、健康な体づくり、脂肪を減らして体型改善を目指しています。 といっても体重での変化がわかりやすいので、 毎日体重を計測していますが、1ヶ月で1kgの減量を今の所しています。 今やっていることをまとめておこうと思います。 ①毎日体重を測り記録すること 毎日意識して体重を測ることにより、 次に紹介する②③でやっていることをやらなきゃ!という気に

          148.産後ダイエットやっていること

          147.初の保育園の洗礼を受けた

          こんにちは! 現在3ヶ月になる子供を子育て中です。 来月からの復職に向けて、 今月4月から子どもは保育園で慣らし保育を頑張っています。 いづれは保育園の洗礼を受け、いろんな菌をもらってきて体調を崩すだろうなと思っていましたが、 こんなに早く来るとは思っていませんでした、、 (生後半年くらいまでは母親からの免疫があるため大丈夫だろうと思っていた) 0歳児クラスは3人の園児がいて、 4月頭からちょこちょこ熱を出して欠席している子がいました。 うちの子はまだ平気なんだな〜〜と

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          146.育休復職前面談をした(産後ママ日記)

          こんにちは! 現在もうすぐ3ヶ月になる子どもを子育て中です。 来月から仕事復帰なので、それに先駆けて 上司と復職前面談をしました。 育休は1ヶ月だったので、 産前休から含めブランクは4.5ヶ月ほどです。 (男性は仕事を休むかどうかは選択できるけど 女性は3.5ヶ月はほぼ選択の余地なく休むことになるんだよな〜、とちょっとボヤキ) また、わたしの職場はベンチャー企業で、育休復帰の仕方に特に説明とかもなかったので何もないのかな?と思っていましたが、 面談を組んでもらえて一安心で

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          145.子どもが生まれてすぐやる主義になった

          こんにちは! 現在、まもなく3ヶ月になる子どもを子育て中です。 元々私は超がつく面倒くさがり屋で、後回し癖がすごい人間です。 だけれど、子供が生まれてから、 徐々にではありますが、すぐやろう!と行動に移せることが増えてきました。 子供がいると、 自由に動ける時間は限られていて いつ泣き出すか、いつ寝ついてくれていつまで寝てくれるか 読むことができません。 なので、面倒だけど後でやろう〜〜としていると その「後で」は永遠に来ないことに気づきました。笑 そして子供をあやして

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          144.やるべきことよりやりたいことを優先する(産後ママ日記)

          こんにちは! 現在、まもなく3ヶ月になる子供を子育て中です。 昨日日曜日は24時間勤務の夫が仕事で、保育園もないので、 丸24時間ワンオペでした。 朝寝、昼寝をしてくれた時間が自分が動けるチャンスタイムです。 子供がやっと寝てくれた!というという時、 いつまで寝てくれるかもわからず限られた時間なので つい溜まっている家事を片付けなければ! となってしまいますが、 その前に自分のためにやりたいことを少しでもやるように心がけたいと思っています。 やるべき家事は、そんだけ時間

          144.やるべきことよりやりたいことを優先する(産後ママ日記)

          143.復職に向けてやっていること

          こんにちは。 まもなく3ヶ月になる子供を子育て中です。 現在我が子は慣らし保育を頑張っており、 来月から私は育休から復帰予定です。 来月からの復職に向けて私がやっていることを記録しておこうと思います。 ①仕事で実現したいことの棚卸し これは来週(復職前)に上司と面談をするためでもあるのですが、 働き方含め、どんな役割をして行きたいのかをしっかりと伝えられるように準備をしています。 自分の理想を100%できるかは別として、 自分の希望は100%自覚できている状態を目指します

          143.復職に向けてやっていること

          142.我が子、自分の右手を見つける(育児日記)

          こんばんは。 現在2ヶ月半の子供を子育て中です。 2日前に、子供が自分の右手を見つけたようです!!笑 おめでとう! 育児の情報を見ていると、 親が、子供が「自分の手を見つけた」と言っているのを時々見かけますが、 そんなのわかるのかな〜〜?なんて思っていましたが、 しっかりわかりました。 今までしたことがないポーズで、 右手をしばらく上に持ち上げ、珍しそうな表情で眺めていました笑 その後も、嬉しいのか、不思議なのか、 何度も腕を上げて眺めていました。 その姿はとっても可

          142.我が子、自分の右手を見つける(育児日記)

          141.残りの育休期間でやりたいこと

          こんにちは! 現在2ヶ月半の子供を子育て中です。 来月から復職で、残りの育休期間はついに2週間になってしまいました。 現在子供は慣らし保育を1ヶ月かけて頑張っているので、 日中は時間があり、のんびりと過ごしています。 そろそろ働き始めるのが恋しくなってきたものの、 こんなにゆっくりできるのもそうそうないので、 残りの期間を大切に過ごしたいと思っています。 ①自己分析 いよいよ復職に向けて、自分のキャリアを今後どうして行きたいか、 仕事でどのようなことをして行きたいか、と

          141.残りの育休期間でやりたいこと

          140.弟を眩しく感じた(産後ママ日記)

          こんばんは! 現在2ヶ月半になる子供を子育て中です。 先日、実家に初めて子供を連れて帰省しました。 そのタイミングで私の2つ下の弟二人(双子)も実家に来てくれて、 久々に会うことになりました。 弟は、二人とも大学院を出ており、 まだ社会人2年目と1年目(片方は浪人したため学年がずれている)です。 二人とも、勉強が大変だったり、全然内容がわからなくて後で質問したり、、と大変なこともありそうですが、 生き生きとした表情で自分たちの新しい仕事の話をしてくれました。 印象的だった

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          139.生後2ヶ月半、成長の記録

          こんばんは! 投稿を二日お休みしましたが、今日から復活したいと思います! 現在生後2ヶ月半の子供を子育て中です! 赤ちゃんの成長はとっても早いですが、 2ヶ月半になった今気づいた成長について記録しておこうと思います。 ①サイズが大きくなってきた ベビーベッドに収まる我が子を見るだけで、 身長が明らかに伸びているとわかるほど大きくなってきました。 生まれてから10センチ以上(正確には計測できていない)伸びています。 ②表情がより豊かになってきた 今までも笑うことが増えてい

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