mika@漢方茶cham cha

漢方茶cham chaという漢方茶のブレンドをしています。 中医学や漢方のことお茶のこと裏側など思ったことを書いていきます!

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漢方茶cham chaの美華です。 漢方茶とは漢方薬などで使われる生薬や薬草を普段飲むお茶とブレンドして飲みやすくしたものなのですが、 漢方茶の販売や中医学の発信、体質改善サポートの準備などをしています。 noteではよくある不調に関する漢方的視点での原因や解決方法の発信や活動や思ったことなどいろいろ書いていきたいなと思っています。 実はYouTubeもはじめまして、まだ投稿数は少ないですが、ついに登録者様が100名様を超えました✨ ありがとうございます! まだまだ反

    • 知らないと一生損する!漢方で冷えの原因と改善する10個の方法

      漢方茶cham chaの美華です! 今回は、よく聞くお悩み、「冷え性」について漢方視点で徹底解説していきます。 本気で冷え性改善したい!という方、かなり長いですが、中医学での冷え性について【徹底解説】しているのでぜひ読んでみてほしいです。 私が普段やっているカウンセリングでも、 「冷え性」だという方とてもおいです。 多分、多くの人は 「世間で言われているとにかくたくさん着る、温活食材やグッズを取り入れれば良い」 と思っているんじゃないかと思います。 たしかに、普通に考え

      • 私とこれから

        こんにちは!初めまして! mikaと申します。漢方茶cham chaのオーナーです。 漢方茶とは、漢方薬にも使われる漢方食材と普段飲むお茶をブレンドして飲みやすくしたものです。 インスタで発信してきましたが、漢方のことや考えていることなど長くなるのでこちらで発信していこうと思います。 まず1記事目はどんな人がオーナーなのか。自己紹介してみます! 名前はmika 。現在は、大田区を中心に活動中。 31歳、6歳の娘がいます。 私について 両親は中国関係の仕事をしており、