『筋トレ』

【筋トレ】

この4年間で学んだのは筋トレでした。

筋トレは素晴らしい。自分は小学生の時から腕立てはしてた。
サッカーに執拗だから、と言うより体をかっこよくしたかったからだ。
そこから筋トレは自分の日常の1部になった。今では筋トレがいい意味で当たり前になって、やらない選択は自分にはない。でもその当たり前はいい事で、筋トレをやっても続かない人がほとんどだ。でも筋肉は続けないと変化していかないし、自分の理想の体になるのは相当努力しないと無理な事だ。
なんでも続けることは、難しいけどとても素晴らしいことだ。続けることで意味があるし、筋トレから学ぶことも沢山ある。体のかっこよさから筋トレを始めたけど自然とサッカーにも繋がって来たのも事実。今ではサッカーのための筋トレやつけた筋肉をどうサッカーに繋げるかを考えるようになった。サッカーは足を使うスポーツだが、レベルが高くなればなるほどフィジカルが大事になってくる。
筋トレしたら重くなる。これは言い訳でつけた筋肉を動かせていない自分自身のせいだ。
みんなやってないだけで出来ないだけで、筋トレは必ずプラスになる。
自分の理想は範馬刃牙なのでまだまだ筋トレはやり続けます。
筋トレしてない人。【厳しいって】





朝倉未来

雄一憧れた男
色んな感動、やる気を沢山もらいました。
ありがとうございます。
最高にカッコよかったです。

そして、お疲れ様です。



次はせらぼーです。