ほっかりするだけのヒーリングの話　その７

　レイキヒーリングに関するよもやま話、その７です

　やりたいことをやることがヒーリングになるときがあるそうです。
　確かに、やっているときは気分がいいですし、ストレス解消にもなります。

　ただし、徹底的にやれというわけではありません。
　ある人がカウンセリングに来た人に尋ねた時に、その人は今は会社勤めをしているが、いつかは小説家になりたいと話した。
　そこで、カウンセラーはまず残業を週に一日は早く切り上げて、その時間に何か書くようにアドバイスしたという。いきなり小説家になる、と言っても難しいので、粗大な目標になっているときは細かく切り分けて小さくして達成しまくるのがいいです。
　書く場合ではＮｏｔｅとかブログがありますし、動画でしたら、ニコニコ動画やＹｏｕｔｕｂｅに投稿してみることから始めるといいです。

　最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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ほっかりするだけのヒーリングの話｜ヴェル｜note