顔面神経麻痺（ハント症候群）に役立った神アイテムBEST３
👑第１位：スチームパッド（フェイス用）
顔面神経麻痺（ベル麻痺・ハント症候群）の救世主。
もはや必須アイテム。
顔麻痺には冷やすことは厳禁、
と言われまくっていたので、
とにかく温めることに注力していました。
夏でも使ってた。
ガチで１年経った今でも毎日使っています。
レンジで温めて顔に載せて使うのだけど、
あまりの気持ち良さに、寝落ちすること数知れず。
リラックス効果も抜群。
適度なズッシリ感も非常に心地よい。
しかも、温まるだけではなく、
スチーム効果で肌がとってもしっとりと潤い、
血行が良くなるせいか、
肌のキメがめちゃくちゃ整いました。
顔面神経麻痺治療中はノーメイクで過ごしていたので、
その相乗効果もあったかと思います。
とにかくおすすめ。
超オススメ。
爆オススメ。
ちなみに、外出中や仕事中などは、
こちらのヒーター内蔵ホットフェイスマスクを
使っておりました。
（別途モバイルバッテリー使用）
当たり前だけど、持ち歩くので、
バッテリーは軽量で小型のものが良いです。
とても役立ちましたが、
バッテリーを充電するのがめんどくさくなって、
第一線からは退きました。
（どんだけ面倒くさがり）
今は自転車に乗るときなどに、たまに使っています。
🥈第２位：メパッチ＆貼る眼帯
私は重度のハント症候群だったので、
目が閉じるようになるのに半年ぐらいかかりました。
今思い返しても、それが最も物理的にキツかったので、
こちらの商品には本当に助けられました。
最初は貼る眼帯だけつけていたのですが、
これだけだと微妙にチクチクして角膜が傷ついている
ような気がするし、防水効果もないので、
入浴時にも使えるようにメパッチに切り替えました。
ただ、メパッチだけだと若干ホラー要素出てしまい、
周りに二度見されたりするので、
外出時などはメパッチの上から貼る眼帯を重ね付けしていました。
🥉第３位：ノイズキャンセリング機能付イヤホン
こちらの商品は、まず入院中に非常に役立ちました。
私が持っているのは👆これの旧モデルです。
神コスパです。
これまでの入院経験から、
同部屋の方のイビキや、歯ぎしり、
物音などに悩まされるだろうと思い、
ノイズキャンセリング機能付イヤホンを使用。
耳栓では防げないレベルの音も、
完全にシャットアウトしてくれるので
ぐっすり眠ることができました。
さらに、退院後もしばらくの間は聴覚過敏に悩まされ、
食器を片付ける音や、
金属がぶつかる音も響いて辛かったので、
ほとんどの時間、こちらを装着して過ごしていました。
不快感かなり軽減されます。
普通の耳栓より、音をカットするには断然優秀。
【番外編】
・顔面神経麻痺が起きたらすぐに読む本
これはもう説明不要ですね。
バイブルです。
是非購入して読み込んでください。
・シャンプーハット
閉眼するまでは、洗髪のたびに気をつけていても
目に水が入り込み毎回、
目がぁ〜目がぁ〜
とムスカ状態になっていたので、
幼稚園ぶりぐらいにシャンプーハット使いました。
微調整ができるこちらは密着度が高く良かったです。
閉眼するまでは個人的に必須アイテムでした。
【買ったもののあまり使わなかったもの）
・レンジでゆたぽん
フェイススチーマーが
あまりにも神アイテムだったので、
肩も温めて血行促進図りたいなぁと思ったし、
在宅勤務に使えると思ったけど、、、
重い😱
逆に肩凝るわ、って重さ。
あと、温めるときはカバーを外さないといけないので、
いちいち外して、
またカバーをつける作業が死ぬほどめんどい。
すぐに使わなくなってしまいました。
・ゴーグル
何度も言うけど、閉眼できていない状態での
洗髪がほんとに辛かったので、
待って？ゴーグルすればいんじゃね!？
ヤバ！私天才！
と安直な考えで装着してみたものの、
「いや、ゴムバンドの部分が邪魔で髪洗えないじゃん」
と即撃沈。
ヌーブラみたいにつけられれる仕様のものがあればベストだわな。
開発しようかしら（笑）
それとも探せばどこかで売ってるのかしら。
以上、
私のオススメ品を紹介させていただきました。
ご参考になれば幸いです✨
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