Breathe

おはようございます。
今日のカードは•••大天使ラファエル👼

今日は新月。

またまた、自分責めてました。
責めてる方が楽チンだと思ってるから仕方ない。
でも、その先にしあわせがあるって気づいたんだから、出来ないやらない自分を責めるより、やれることからやってみよ❣️出来たことを褒めてみよ❣️そこへシフトです💖

そう、深呼吸して、たっぷり新鮮な空気を身体いっぱい吸い込んで、毎瞬毎瞬新たな自分になってるって思えたら、スゴくワクワクする💕

一瞬前の自分なんて、忘れちゃっていい。
今、この瞬間の自分にフォーカスする。
深呼吸したら、いつだって、今の自分になれる。

今日も素敵な1日を💕