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現役*30代ケアラー アルツハイマー型認知症の祖父を介護中☆ 腸活/食育/椅子ヨガ/…

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現役*30代ケアラー アルツハイマー型認知症の祖父を介護中☆ 腸活/食育/椅子ヨガ/アロマセラピー/サウンドヒーリングメディテーションで心から氣を満たし、 自分自身も大切に… 自分の“幸せ”が“みんなの幸せ”に繋がるよう、嬉しいことから辛いことまで赤裸々に発信していきます。

マガジン

  • 現役ケアラーが語る♡介護について

    ケアラーはあなた1人じゃない!! 介護について赤裸々に発信していきます♡ 良いこと、素敵なことはもちろん、苦しいこと、つらいこと、介護情報も発信していきます!

最近の記事

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日々、嬉しいことから苦しいことまでたくさんある介護のことを赤裸々に発信していきます!

初めまして☆ 現在、“アルツハイマー型認知症”の祖父を 介護している、30代ケアラーのManamiです。 “介護”は、嬉しかったり、家族で過ごす時間が 増えたりもするが、その反面… 苦しかったり、悲しかったり、辛かったり、 孤独を感じたりすることが多い。 100人居れば100通りの介護の方法があり、 100人居れば100通りの介護生活がある。 またそのぴったり合う方法を 見つけることもすごく大変で、 日々の積み重ねということ。 スムーズに介護生活を送れるように なっ

    • できることからやりましょう🎶

      30代ケアラー♡Manamiです。 最近… 『認知症になりたくない!!』ってよくお伺いしてて… みんな、認知症だけじゃなく、精神病や癌などの病には なりたくない😤‼️ 生活習慣を見直すだけで、認知症はもちろん、 未病にも繋がります✨ ✔︎食生活 ✔︎ストレスを溜めすぎない ✔︎睡眠の質の向上 など… たくさんあります‼️ 特に最近多いのが“物忘れがひどくなってきた”。 “忘れることが多い”。 これは、過度なストレスにより、海馬が収縮して 物忘れがひどくなることがありま

      • 2024年12月2日に従来の保険証が廃止‼️マイナ保険証へ移行して、お得に受診✨

        30代ケアラー♡Manamiです。 今日は… “マイナ保険証”について💗 従来の保険証が12月2日には廃止され、 マイナ保険証に切り替える必要があります💡 認知症をはじめ介護されていると毎月一度は 行かなければいけない病院🏥 少しでもお得に受診したいですよね🙏✨ 今日はそんな“マイナ保険証”についてご紹介💁‍♀️✨ -——————————————— 『介護』についてわからない‼️ そんな時は、利用者様の住民票があるお住まいの “地域包括支援センター”へ連絡しましょう

        • 認知症は病院に連れて行くのは大変⚠️

          30代ケアラー♡Manamiです。 今日は… 認知症の人が体調不良になった時について😷 認知症の体調不良が一番めんどう‼️‼️ 何って… ⚠️病院に連れて行くのが大変⚠️ 以前はオンライン診療も利用しましたが、 今回は往診について✨ -——————————————— 『介護』についてわからない‼️ そんな時は、利用者様の住民票があるお住まいの “地域包括支援センター”へ連絡しましょう💗 ※市役所へ連絡しても“地域包括支援センター”へ 案内されます。 -———————

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        • 現役ケアラーが語る♡介護について
          2本

        記事

          返してもらえるものは返してもらって、介護サービスを利用しよう💗

          30代ケアラー♡Manamiです。 今日は… “高額介護(予防)サービス費”について💴✨ ✔︎要介護・要支援の介護認定を受けていること ✔︎デイサービスやショートステイなどの介護サービスを利用している方 毎月の利用料お支払いで一定額の自己負担金額が超えると支給してくれる制度✨ ちゃんと通知も来るし、手続きも簡単💗 市役所などには出向きますが、一度手続きしたら その後は自動で対応してくれるので安心✨ 今日は、高額介護(予防)サービス費について ご紹介✨💁‍♀️ -

          返してもらえるものは返してもらって、介護サービスを利用しよう💗

          爪切りはギリギリを攻めない‼️怖いなら爪やすりでやる💅

          30代ケアラー♡Manamiです。 今日は… 認知症介護で大変な“爪切り”‼️💅 ネイリストだって、相モデルやたくさんのお客様の お爪を施術させてもらってプロになれる。 でも国家資格じゃなくても、出血させず、綺麗なお爪に 出来るんです✨ ということは、看護師の方や介護士の方をはじめ、 ケアラー様にだって出来ます‼️ 誰でもできる爪切りの方法やお声掛けについて ご紹介します✨ 一言… ⚠️爪のギリギリを切るから出血して、爪切りを やるのが怖くなるんです。 ギリギリなんて

          爪切りはギリギリを攻めない‼️怖いなら爪やすりでやる💅

          老健は終身じゃない😭‼️

          30代ケアラー♡Manamiです。 今日は… 老健=介護老人保健施設について🍀 老健は… リハビリを含めたレクをはじめ、 病院とも連携されていて、ケアラーが望む施設🥺❣️ しかし、老健は、終身じゃない😭‼️ でも、日常の家庭への復帰を目指す施設✨ -——————————————— 『介護』についてわからない‼️ そんな時は、利用者様の住民票があるお住まいの “地域包括支援センター”へ連絡しましょう💗 ※市役所へ連絡しても“地域包括支援センター”へ 案内されます。 -—

          老健は終身じゃない😭‼️

          1人で抱え込まないで🙏❣️

          30代ケアラー♡Manamiです。 ✔︎認知症介護をする上で介護する悩みがある ✔︎精神科受診の有無について ✔︎かかりつけ医やケアマネージャーから突き放され、  介護についてどうしたらいいかわからない …など 困った時に1人で抱え込まないで‼️‼️‼️ いざという時は… 『精神保健福祉相談』という制度を使ってみて下さい✨ 今、必要な対処方法のアドバイスをいただけます‼️ 今日は、“精神保健福祉相談”についてご紹介✨☺️ もちろん、認知症介護だけでなく… 日々のスト

          1人で抱え込まないで🙏❣️

          特養について💗

          30代ケアラー♡Manamiです。 最近ご相談受ける中で… 普通に“特養”などのワードを出すことあるのですが… 『特養って何?』 …というご質問が多いので、 今日は、“特養”=『特別養護老人ホーム』について ご紹介します⭐️ 特養は、どこの地域も数年待ちが当たり前ですが、 介護されている方。 これから介護される可能性がある方は、知っておくと 施設選びの際に良いかと思います☺️🍀 -——————————————— 『介護』についてわからない‼️ そんな時は、利用者様の

          特養について💗

          すぐ‼️が難しいことも😓何事も計画的に…

          30代ケアラー♡Manamiです。 “ショートステイ”を利用したい‼️ 介護認定を取得していて、既にデイサービスなどの 利用があれば、契約手続き〜利用までは… 空いている枠があれば、すぐに利用可能‼️‼️‼️👀 ですが… 介護認定から行う場合は、介護施設利用まで 数ヶ月かかります。 今日は、そんな施設利用までのフローをご紹介⭐️ -——————————————— 『介護』についてわからない‼️ そんな時は、利用者様の住民票があるお住まいの “地域包括支援センター”へ

          すぐ‼️が難しいことも😓何事も計画的に…

          ケアラーの時短策‼️

          30代ケアラー♡Manamiです。 普段お薬を服用している方や介護施設、ショート ステイ、デイサービスなどを利用していて お薬を服用されている方は、ぜひ使って欲しい‼️ 保険適用で出来る、“一包化”💊✨ 今日は“一包化”についてのご紹介✨🤩 -——————————————— 『介護』についてわからない‼️ そんな時は、利用者様の住民票があるお住まいの “地域包括支援センター”へ連絡しましょう💗 ※市役所へ連絡しても“地域包括支援センター”へ 案内されます。 -————

          ケアラーの時短策‼️

          スピーカーで認知症予防&改善⁉️👂

          30代ケアラー♡Manamiです。 シオノギ製薬で開発された“kikippaスピーカー”🔈🎶 テレビにつなげて、聴くだけで… 認知症予防&改善するスピーカー‼️ 今日はそんな“kikippa”をご紹介✨👂 -——————————————— 『介護』についてわからない‼️ そんな時は、利用者様の住民票があるお住まいの “地域包括支援センター”へ連絡しましょう💗 ※市役所へ連絡しても“地域包括支援センター”へ 案内されます。 -——————————————— 1人でも多

          スピーカーで認知症予防&改善⁉️👂

          未来に増えてて欲しい施設♡

          30代ケアラー♡Manamiです。 先日テレビの特集で知った… @ginganosato1788 様✨ 本当に素敵な介護施設だし… 未来がある施設だと思いました‼️☺️ こういう施設が一つでも多く増えていって くれたらいいなぁーと思える施設🍀 素敵な施設だったので、紹介させて下さい💗☺️ -——————————————— 『介護』についてわからない‼️ そんな時は、利用者様の住民票があるお住まいの “地域包括支援センター”へ連絡しましょう💗 ※市役所へ連絡しても“地域

          未来に増えてて欲しい施設♡

          気付いたら、考えよう‼️

          30代ケアラー♡Manamiです。 今日は… 最近、多いご相談。 認知症と診断され、“金銭問題”で困ってる‼️😱 ✔︎お金を異常な金額を持つようになった ✔︎計算ができなくなった ✔︎金銭感覚がいつもと違う ✔︎何にもしてないのにお金を渡されるようになる …などなど 認知症の方の金銭問題で悩まれる方は、 すごく多い💦 個人差はありますが、解決策はあります⭐️ 金銭問題はそのままにしておく方が危険⚠️ ぜひ“おかしいな”と、感じ始めたら考えて みて下さい🤩 今日の投

          気付いたら、考えよう‼️

          歯周病を予防=認知症を予防⭐️‼️👀

          30代ケアラー♡Manamiです。 今日は… “歯周病と認知症の関係”について🦷🪥💫 認知症の方の衛生管理は、本当に難しくて、 ケアラーをはじめ介護士の方のお声掛けも 大変なもの‼️ その中でも“口腔ケア”の衛生面が… 清潔or不潔かで認知症につながる 可能性があります😱💔💔💔 健康的な私たちはもちろん💡 “認知症かも?”と感じる方が周りにいらっしゃれば 定期的に歯科検診へ🦷💫✨ -——————————————— 『介護』についてわからない‼️ そんな時は、利用者様

          歯周病を予防=認知症を予防⭐️‼️👀

          爪白癬(真菌)と認知症は関係してる⁉️

          30代ケアラー♡Manamiです。 今日は… “爪白癬(真菌症)”と“認知症”についてのお話し💗 認知症の方の衛生面問題で いろいろな病気につながり…それが認知機能へも 影響を及ぼすことがあります😱‼️ ケアラーや介護施設で 爪切りなどをやってもらうときには “爪白癬になっていないか!?”など 見逃さないようにしましょう🎶😊‼️ -——————————————— 『介護』についてわからない‼️ そんな時は、利用者様の住民票があるお住まいの “地域包括支援センター”へ連

          爪白癬(真菌)と認知症は関係してる⁉️